口周皮炎是一種特殊的皮炎，只發(fā)生在口周、鼻唇溝處，而且會(huì )周期性發(fā)作，發(fā)病原因也不明確，口周皮炎是很典型的面部皮炎，會(huì )給患者帶來(lái)很大的困擾，那么口周皮炎該如何預防護理呢?
口周皮炎的預防護理
零治療
避免使用可能加重或遮蓋皮膚的護膚品或化妝品，最好僅保留必需的非封閉性保濕乳。此法稱(chēng)之為“零治療”，也屬于有效的處理手段，皮損會(huì )在2-3月內改善。
避免勞累
很多患有本病的人都是在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，本病可以說(shuō)是一種因生活狀態(tài)不佳導致的“文明病”，因此要適當減壓，放松精神，避免過(guò)勞保證充足睡眠很重要。
提高抵抗力
本病也被認為是身體變弱的信號，因此您不應忽略加強運動(dòng)，改善體質(zhì)，提高抵抗力。
注意營(yíng)養
營(yíng)養不良和本病有很大的關(guān)系，患病女性多于男性，因此女性朋友們一定要注意保養，不要過(guò)度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)。盡量不飲酒，避免辛辣刺激性食物。
補充維生素和礦物質(zhì)
各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來(lái)補充維生素A、鋅等。
口周皮炎是一種良性、自限性疾病，在某些患者中不經(jīng)藥物治療會(huì )在數月內消退，而在其他患者中，疾病可能持續數年，盡量到皮膚病醫院去看一下，讓疾病盡早康復。
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