2016-06-11
濕疹患者穿衣服時(shí)有哪些講究
日常生活中除了衣著(zhù)之外飲食對濕疹患者也非常重要，專(zhuān)家指出患者可以多食用清熱利濕的食物和富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這一類(lèi)食物有綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍、胡蘿卜、西紅柿等。
中醫學(xué)認為，濕疹病因主要是內有心火，脾濕為患，外感風(fēng)濕熱邪，內外夾攻而為病。由于心經(jīng)有熱，或情志所傷，性情急躁，心緒煩擾，氣郁化火。
濕疹可發(fā)生于身體任何部位，但以頭、面、四肢遠端及手足等外露部位多見(jiàn)，常對稱(chēng)分布；腋窩、陰部、股部、肛門(mén)周?chē)绕つw皺褶處也常發(fā)生。
日常生活中除了衣著(zhù)之外飲食對濕疹患者也非常重要，專(zhuān)家指出患者可以多食用清熱利濕的食物和富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這一類(lèi)食物有綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍、胡蘿卜、西紅柿等。
注意日常休息，飲食上保持清淡、富含維生素的食物，一定要禁食辛辣刺激性的食物，如魚(yú)、蝦等海鮮類(lèi)產(chǎn)品。多喝水，開(kāi)水等涼了以后再喝。保持良好的室內居住環(huán)境和個(gè)人衛生習慣。
還要避免使用光感性食物，如芹菜、泥螺、莧菜、油菜、韭黃、檸檬、木瓜、無(wú)花果等，多吃些西紅柿、獼猴桃、橘子、卷心菜等，橄欖油可以起到防曬的的作用。
濕疹是一種自身免疫性疾病。據了解，濕疹已經(jīng)非常明確的誘因就是日曬，出門(mén)要避免曬太陽(yáng)，打傘、穿長(cháng)袖有用，涂防曬霜沒(méi)用，因為防曬霜防的是紫外線(xiàn)，防不住光，而濕疹是怕光。
皮炎濕疹療程長(cháng)，易反復發(fā)作難以治愈，病人往往亂用藥物，濫用藥物，以求一時(shí)痛快，其結果事與愿違，病情未能減輕，甚至加重。
盡量查找和避免接觸過(guò)敏原，首先觀(guān)察小兒是不是食物過(guò)敏，特別是牛奶、母乳或雞蛋清等動(dòng)物蛋白;觀(guān)察母乳喂養時(shí)母親吃魚(yú)、蝦、蟹等動(dòng)物食品后嬰兒濕疹會(huì )不會(huì )加重，如果是，則要盡量避免食用這些食品。
無(wú)明顯自覺(jué)癥狀，可伴瘙癢、刺痛、灼熱等。部分患者有全身癥狀，如胃腸道癥狀、不規則發(fā)熱、關(guān)節疼或關(guān)節炎、淋巴結腫大、心臟病變、肝脾腫大、腎病等。
每天給寶寶洗澡，少用沐浴液，洗完后給寶寶身上涂上兒童保濕霜，這樣減少寶寶皮膚干燥，減輕濕疹的瘙癢。如果寶寶頭皮有濕疹，應將頭發(fā)剪掉，利于清洗和涂藥。
經(jīng)常吃蔬菜、水果，尤其是胡蘿卜素含量較高的果蔬的孕婦，她們的寶寶出生后患濕疹的風(fēng)險會(huì )降低。研究人員同時(shí)指出，富含維生素E的綠色蔬菜還可能降低寶寶哮喘的幾率。
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