糖尿病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果，其發(fā)病與糖尿病家族性、不良的飲食習慣、體力活動(dòng)少、大量飲酒、精神長(cháng)期緊張等因素有關(guān)，高危人群的糖尿病發(fā)生率高。

　　據了解，近年來(lái)，我國糖尿病患者人數增速迅猛，9.7%的發(fā)病率更是超過(guò)印度成為世界第一。這與城市化進(jìn)程加快、人民生活水平提高、不健康的生活方式增加而導致的都市“富貴病”人群增多密不可分。

　　糖尿病的發(fā)病是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，近年來(lái)的研究表明，在糖尿病發(fā)病前的一個(gè)階段，患者已出現糖調節受損，表明此時(shí)患者已有發(fā)展為糖尿病的傾向，醫學(xué)上稱(chēng)為糖尿病前期。如果在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行有效的干預，則可推遲糖尿病的發(fā)生，其中有1/3患者甚至可恢復到正常狀態(tài)。

　　糖尿病高危人群有哪些?

　　糖尿病專(zhuān)家介紹，糖尿病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果，其發(fā)病與糖尿病家族性、不良的飲食習慣、體力活動(dòng)少、大量飲酒、精神長(cháng)期緊張等因素有關(guān)，高危人群的糖尿病發(fā)生率高。糖尿病的高危人群包括：

　　1.與糖尿病患者有血緣關(guān)系的人，尤其是一級親屬即父母、子女及兄弟姐妹。

　　2.40歲以上者，尤其是40歲以上、體重指數(即體重除以身高的平方)大于25的肥胖者。3.有高血壓、冠心病、高三酰甘油、高總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低者(其中有一項以上異常)。

　　4.有分娩特大胎兒史者。

　　5.以往曾有一次或多次出現空腹血糖異?；蚱咸烟悄土繙p低(如餐后2小時(shí)血糖)，經(jīng)復查葡萄糖耐量正常者。

　　上述人群應該定期進(jìn)行糖尿病有關(guān)指標的檢查，及時(shí)發(fā)現血糖升高或葡萄糖耐量異常，盡早采取措施，防止及延緩糖尿病的發(fā)生。

　　糖尿病高危人群還應盡早做檢查

　　專(zhuān)家提示，糖尿病高危人群還應盡早做胰島功能檢查及定期測血糖，檢測是否已進(jìn)入“糖尿病前期”的亞健康狀態(tài)。這個(gè)時(shí)期的干預措施以生活方式調整為主，但必要時(shí)應根據個(gè)體情況，在醫生的指導下適當使用藥物干預，作為輔助治療手段。

　　另外，處于糖尿病前期的人只要及早干預是完全可以逆轉恢復為健康狀態(tài)的。國際上一些大型的臨床研究結果也表明：對糖尿病前期的人群及時(shí)而科學(xué)的生活方式干預可以有效地預防糖尿病的發(fā)生，例如美國糖尿病預防計劃(DPP)隨機臨床研究中，與使用安慰劑治療相比，通過(guò)強化生活方式干預使高危成年人糖尿病發(fā)病率下降了58%。即便已經(jīng)發(fā)生糖尿病，有些患者還是可以有治愈的機會(huì )，在她診治過(guò)的病患中，就有一些年齡相對較輕的、肥胖的、生活方式不健康的新發(fā)糖尿病患者，通過(guò)生活方式的改變及短期的治療可以達到停藥而血糖穩定，也就是傳統意義上的治愈。

（實(shí)習編輯：吳韋杰）