專(zhuān)家提醒,糖尿病患者食用水果應選擇糖分低、水分高的水果,如西瓜、橙子等,而對于含糖分高的香蕉、荔枝等水果要盡量少食。平時(shí)要多喝白開(kāi)水,少吃冷飲,盡量不要睡空調房,并適當增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
水果冷飲吃得過(guò)多,而戶(hù)外運動(dòng)卻太少,導致血糖升高。記者昨在中南醫院了解到,糖尿病患者增加了一成左右。
平時(shí)身體很好的王爹爹在家突然昏倒,家人忙把他送到醫院,醫生檢查后認為是血糖過(guò)高誘發(fā)酮癥性昏迷。王爹爹平時(shí)一直在服用控制血糖的藥物,病情十分穩定,為何突發(fā)糖尿病呢?
中南醫院內分泌科孫蘇欣教授說(shuō),醫院最近收治不少像王爹爹這樣糖尿病發(fā)作的病人,比平時(shí)增加了約一成左右。孫蘇欣分析,糖尿病之所以高發(fā)與現在的高溫天氣有很大的關(guān)系。因為高溫天氣糖尿病患者吃了不少西瓜等水果,戶(hù)外運動(dòng)卻大大減少,導致熱量攝入過(guò)多,很容易使血糖升高。
此外,糖尿病患者若過(guò)多使用空調、貪吃冷飲,寒冷刺激會(huì )使體內交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),腎上腺素分泌增加,促進(jìn)肝糖元分解,在胰島素分泌正常的情況下促肌肉細胞攝取葡萄糖以產(chǎn)熱,而糖尿病患者胰島素不足,肌肉攝取葡萄糖能力減弱,也會(huì )使血糖升高。
專(zhuān)家提醒,糖尿病患者食用水果應選擇糖分低、水分高的水果,如西瓜、橙子等,而對于含糖分高的香蕉、荔枝等水果要盡量少食。平時(shí)要多喝白開(kāi)水,少吃冷飲,盡量不要睡空調房,并適當增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!