“糖尿病患者往往關(guān)注降低血糖，卻很少意識到血糖過(guò)低帶來(lái)的危害。事實(shí)上，低血糖甚至比高血糖更可怕!”日前，中山大學(xué)第三附屬醫院內分泌科蔡夢(mèng)茵博士在“處理糖尿病緊急情況”的健康講座中強調。一次嚴重的低血糖引發(fā)的身體傷害會(huì )抵消一輩子控制高血糖所帶來(lái)的益處，高血糖的危害以年計算，低血糖的危害則以分鐘來(lái)計算!

　　糖尿病患者易發(fā)生低血糖

　　老百姓一般認為，糖尿病患者應該是血糖偏高，和低血糖扯不上多大關(guān)系?？闪钊梭@訝的是，糖尿病患者比普通人更易發(fā)生低血糖。究其原因，用藥不當是其中一個(gè)重要因素。

　　蔡夢(mèng)茵指出，口服降糖藥使用不當或過(guò)量、胰島素使用不當或過(guò)量、食物攝入不足但沒(méi)有及時(shí)減少降糖藥量、合用與降糖藥有協(xié)同作用的藥物(如阿司匹林)等可以引發(fā)低血糖。因此，糖尿病患者切忌自行開(kāi)藥或擅自更改藥量。

　　另外，還要避免一些與藥物無(wú)關(guān)的誘因，包括過(guò)量運動(dòng)、情緒不佳或驟變、過(guò)量飲酒尤其是空腹飲酒、腎功能減退導致胰島素和降糖藥清除率降低等。

　　如何正確應對低血糖

　　當正常人血糖低于3.0mmol/L時(shí)，我們稱(chēng)其為低血糖。在血糖低于3.0mmol/L同時(shí)伴有手抖、心慌、乏力、饑餓等低血糖癥狀時(shí)即為低血糖癥。而對于血糖水平并不低于3.0mmol/L但已出現相應的低血糖癥狀時(shí)，稱(chēng)之為低血糖反應。對于糖尿病患者，由于血糖長(cháng)期處于偏高狀態(tài)，所以在治療過(guò)程中因血糖水平下降較快或下降幅度較大而出現低血糖反應(注意：這時(shí)的血糖往往并不真正低)，這在女性、兒童和老年人中更容易出現。

　　輕微低血糖癥狀主要有手抖、心慌、饑餓、焦慮，手心或額頭出汗，嚴重者會(huì )出現神智改變，認知障礙，反應遲鈍。嚴重的低血糖沒(méi)有作及時(shí)處理會(huì )危及生命。低血糖昏迷達6小時(shí)以上，腦細胞就會(huì )受到不可逆轉的傷害，時(shí)間再長(cháng)甚至可能導致死亡

　　在出現低血糖反應該如何處理呢?此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，情緒激動(dòng)對病情并不利，有條件應立即用血糖儀測血糖值，如發(fā)現低于4mmol/L，建議及時(shí)進(jìn)食，若進(jìn)食后癥狀無(wú)明顯改善或仍持低血糖，應及時(shí)到醫院就診。糾正低血糖時(shí)建議進(jìn)食含糖食品，一般一片咸方包或三到四片蘇打餅即可，還可以糖果、巧克力、葡萄糖飲料(如可樂(lè )、葡萄適)或蜂蜜替代。對于服用阿卡波糖所引起的低血糖，直接進(jìn)食葡萄糖類(lèi)食品方能及時(shí)糾正低血糖。在運動(dòng)中出現低血糖癥狀應馬上停止運動(dòng)，坐下休息，進(jìn)食含糖食品。