為什么會(huì )出現“夫妻糖尿病”現象?糖尿病逐漸呈年輕化趨勢發(fā)展,現在“夫妻糖尿病”現象正成為家庭健康新問(wèn)題。“夫妻糖尿病”的主要原因是夫妻兩個(gè)長(cháng)期不合理的生活、飲食習慣導致,糖尿病雖不是傳染疾病但可以夫妻同患、家庭同患。
同時(shí),很多夫妻兩個(gè)都有繁忙的工作,每天吃飯問(wèn)題上都會(huì )大意,為了方便經(jīng)常吃一下快餐、方便面、點(diǎn)心等,這些共同的不規律生活和快節奏工作狂們缺少了保健養生意識,缺乏身體鍛煉,加之熬夜、暴飲暴食和工作壓力大,是年輕夫妻共患糖尿病的基礎因素。
糖尿病專(zhuān)家建議,為了減少夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人們應該注重運動(dòng),多抽時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。飲食上做到營(yíng)養平衡,主食不要攝取過(guò)多,應多吃高蛋白、高纖維的食物和蔬菜水果,少食碳酸飲料、油炸食物,避免肥胖
夫妻同患糖尿病的現象逐年增多,而且病患夫妻呈現年輕化趨勢。這就形成餓了惡性循環(huán),還會(huì )影響下一代,過(guò)去也有夫妻糖尿病的現象,但是比較少,即使有也都是老年夫妻,但近年來(lái)“夫妻糖尿病”患者尤其是年輕夫婦出現增加趨勢。導致“夫妻糖尿病”的主因并不是遺傳因素,而是他們擁有共同的不良生活習慣,每天生活在相同的環(huán)境下,吃、喝、活動(dòng)等日常生活方式幾乎相同,例如經(jīng)常食用不良飲食和高油脂、高熱量食物等,日積月累疾病就光顧了。
不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!