常常有糖友對打胰島素的流程不太清楚，還有些糖友沒(méi)有注意注射細節，常常出現血糖控制效果不好的情況。

　　糖尿病醫生（微信號：tangniaobingys）給大家總結了一句順口溜，只要按照這個(gè)順口溜操作，打胰島素，簡(jiǎn)單！

　　這句順口溜就是：

　　一搖二裝三排氣，

　　四調五消六注射，

　　七停八拔九卸十收藏。

　　這句順口溜是什么意思呢？我們一個(gè)一個(gè)來(lái)看。

　　1

　　搖

　　在使用預混胰島素前，要搖動(dòng)注射筆，使胰島素混合均勻。

　　具體的操作是：輕輕滾動(dòng)注射筆10次，然后回上下顛倒注射筆10次，使胰島素混合均勻。

　　所有的胰島素在使用前，都要檢查胰島素劑型是否正確，胰島素是不是在有效期內。

　　2

　　裝

　　取下針頭包裝，將針頭順時(shí)針旋轉在筆芯架上。

　　3

　　排氣

　　轉動(dòng)劑量調節栓，調至2個(gè)單位劑量，針頭朝上，輕輕敲打筆芯，使空氣排出，當針頭有藥流出時(shí)表示空氣已經(jīng)排完。

　　4

　　調

　　調節注射劑量：轉動(dòng)劑量調節栓，選擇所需要的劑量。

　　如果自己看不清劑量刻度，可以請家人幫忙。

　　5

　　消

　　用酒精棉消毒皮膚，以注射點(diǎn)為中心、由內而外畫(huà)圈，消毒注射部位。

　　注射部位通?？梢赃x擇腹部、上臂、大腿、臀部。記住要等酒精揮發(fā)干凈后再開(kāi)始打針。

　　6

　　注射

　　注射的時(shí)候，要合理選擇注射角度和位置。

　　對于兒童和比較瘦的成年人，注射時(shí)使針頭與皮膚呈45°角，以免發(fā)生肌肉注射。如果是正常體重的成年人，可以選擇90°進(jìn)針。

　　兩次注射部位的間距，應該在2cm以上，以免重復注射，引起脂肪萎縮、皮下硬結形成。

　　注射部位應至少離關(guān)節一橫掌遠，避免在瘢痕或硬塊部位注射。

　　7

　　停

　　在注射完畢后，劑量窗口歸零，保持注射姿態(tài)停留10秒，以保證規定劑量的胰島素全部注射入體內。

　　8

　　拔

　　用干棉簽輕輕按壓注射部位，拔出針頭。

　　9

　　卸

　　蓋上針頭的外套，逆時(shí)針取下針頭，放在密閉容器中，再丟入垃圾桶。

　　10

　　收藏

　　將胰島素及注射筆裝入專(zhuān)用袋中收藏，放好。已開(kāi)瓶的胰島素可以用28天，在室溫下保存即可。