有些人認為“胰島素會(huì )上癮，打了就停不了”，這是錯誤的觀(guān)點(diǎn)，每年都有不少病人因此受害而延誤了治療。打胰島素是絕對不會(huì )成癮的。

　　早期患者注射一段時(shí)間(2周—數月)，即胰島素強化治療，可以很好地保護胰島功能，使胰島休息并得到恢復；此后相當長(cháng)一段時(shí)間(數月-數年)可以停用胰島素，改為口服藥甚至單純飲食運動(dòng)就可以控制到滿(mǎn)意。

　　聯(lián)合口服多種降糖藥且劑量較大者，使用一段時(shí)間胰島素治療，可以在停胰島素后顯著(zhù)減少降糖藥的品種和劑量，同時(shí)血糖控制得更好。

　　胰島功能正常指標值

　　如何降低血糖對胰島功能的損傷

　　1、大量的臨床和實(shí)驗研究表明，胰島功能減退會(huì )使血糖升高，而長(cháng)期高血糖，形成的糖毒性又會(huì )進(jìn)一步損害胰島的功能，所以，要千方百計降糖，以防止糖毒對胰島功能的再損傷。

　　2、降糖的同時(shí)必須注意降低血脂，減少脂毒對胰島功能的損傷。大量的臨床和實(shí)驗研究表明，過(guò)多的脂質(zhì)在細胞內的堆積，加快胰島細胞的凋亡。所以糖尿病患者除特殊情況外，一般均應服用阿司匹林等改善高血凝狀態(tài)的藥物，保護胰島功能。

　　3、減少能量的攝入，節約胰島功能。最有效的方法就是少吃多動(dòng)。食物消化吸收后，想被機體利用，就需要胰島素的幫助，吃得少，胰島素也分泌得少，對延緩胰島β細胞功能的衰竭大有裨益。另外，運動(dòng)是唯一不需要胰島素而降低血糖的辦法，經(jīng)常運動(dòng)，能夠在不加重胰島負擔的情況下調整血糖。因此，“少吃多動(dòng)”是節約胰島功能的不二法則。

　　運動(dòng)時(shí)有什么注意的嗎？

　　1、量力而行，進(jìn)行帶氧運動(dòng)

　　2、持之以恒

　　3、運動(dòng)頻率和時(shí)間：每周至少150分鐘