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糖尿病食譜-番茄炒雞蛋

2017-09-21 來(lái)源：糖尿病家庭調養  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：本品營(yíng)養豐富，番茄有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓的功效，對糖尿病、高血壓等疾病有良好的輔助治療作用。

　　材料

　　番茄250克，雞蛋60克，植物油、蔥花、鹽各適量。

　　做法

　　1、雞蛋打散，入油鍋炒熟備用。

　　2、番茄洗凈，切塊備用。

　　3、待鍋內油燒熱后，爆香蔥花，加入番茄炒片刻，加入雞蛋，用鹽調味即可。

　　營(yíng)養師點(diǎn)評

　　本品營(yíng)養豐富，番茄有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓的功效，對糖尿病、高血壓等疾病有良好的輔助治療作用。

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