糖尿病夏季感冒怎么辦 {糖尿病知識}
摘要：糖友在夏季感冒該有哪些注意的事項呢？下面就來(lái)看看吧！
近段朋友圈有個(gè)冷笑話(huà)，沒(méi)凍死在冬天，卻要被凍死在夏天，近段很多地方溫度都在十幾度，這突變的天氣也使得感冒的人群多了起來(lái)，特別是我們糖友在夏季感冒該有哪些注意的事項呢？下面就來(lái)看看吧！
糖尿病人感冒了不能亂吃藥
感冒之所以會(huì )對糖友健康造成危害，主要是由于高血糖環(huán)境有利于病原微生物生長(cháng)、是增殖的溫床，加之糖友抵抗力下降，故容易出現包括上呼吸道感染在內的各種問(wèn)題。選擇感冒藥時(shí)應注意：
1.發(fā)現標有“腎功能不良者慎用”的感冒藥品，糖尿病人要謹慎使用。如果私自服用具有腎毒性的
藥物，很容易導致糖尿病腎病的發(fā)生，同時(shí)，還會(huì )加大治療的難度。
2.有的糖友認為
中成藥效果好，作用溫和，但選擇時(shí)要注意其是否為無(wú)糖的。一些中成藥含片、感冒沖劑等為了緩解藥物本身的苦感，會(huì )添加糖。糖友可以選擇這些藥相應的無(wú)糖產(chǎn)品，如病毒性感冒可以選擇無(wú)糖的
板藍根沖劑。另外，一些中成感冒藥也添加了撲爾敏等西藥成分，不能認為中成藥就沒(méi)有副作用而濫用。
糖尿病人感冒了需要注意什么
1.預防感冒
糖尿病患者都有這樣的體會(huì )，感冒后血糖變化很大，原來(lái)已經(jīng)控制良好的血糖水平會(huì )突然上升，不適癥狀隨之而來(lái)。
2.飲食調理中醫認為
多食酸性食物會(huì )使肝火偏亢，損傷脾胃，故應多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鮮蔬菜、水果等，以養陽(yáng)斂陰，養肝護脾，防止各種維生素缺乏癥的發(fā)生。因此，糖尿病患者春季應適量增加紫菜、苦瓜、山藥、胡蘿卜、洋蔥、大蒜、黑木耳等食物的攝入。
3.調節情志
中醫認為，若情志過(guò)激或抑制不舒，可表現為稍受刺激即生氣發(fā)怒，怒則傷肝，肝失疏泄，郁而化火，火旺灼傷陰津，則引起血糖升高?，F代醫學(xué)也證明，當情志波動(dòng)時(shí)，腎上腺大量分泌腎上腺素，刺激肝糖元釋放，同時(shí)又抑制
胰島素分泌，從而使血糖升高?；颊咦陨硪⒁馇橹菊{節，特別是家庭成員在生活上要給患者更多的關(guān)心和愛(ài)護，讓他們充分享受美好、溫馨的家庭生活。
4.戶(hù)外活動(dòng)
在陽(yáng)光明媚、風(fēng)和日麗、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，可到郊外散步、踏青、臨溪戲水或登高望遠陶冶情操，使自己的精神情志與春季的大自然相適應，以疏泄肝氣。實(shí)踐證明，郊游或短程旅游，不僅能使精神情緒方面有好的改善，也能使血糖下降，病情得以好轉。
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