四個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題的控糖新招 [糖尿病知識]
摘要:糖尿病人出現低血糖癥狀時(shí),果汁、糖果等都能盡快給身體補充糖分
一、低血糖時(shí):果汁是第一選擇
糖尿病人出現低血糖癥狀時(shí),果汁、糖果等都能盡快給身體補充糖分,而果汁吸收快,能夠更快地緩解低血糖癥狀,特別在糖尿病人神志不清或情緒不穩時(shí),果汁更容易喝下去,因此,果汁是緩解低血糖的第一選擇。若果汁不方便攜帶,可隨身帶入口即化的糖果。
用胰島素來(lái)控制血糖的糖尿病人,需要按時(shí)
注射,遇到特殊情況沒(méi)有按時(shí)注射時(shí),應及時(shí)補打。
而
1型糖尿病完全依賴(lài)注射胰島素控制血糖,如果沒(méi)有及時(shí)注射胰島素,血糖會(huì )快速升高,嚴重進(jìn)可導致酮癥酸中毒甚至昏迷。因此,1型糖尿病人必須隨身帶胰島素。
三、防并發(fā)癥:早期血糖須控好
電影《導盲犬小Q》片段:渡邊先生是一位眼睛失明的糖尿病患者,他的脾氣不好,在一次活動(dòng)結束后,他突然感到不舒服,惡心、想吐,經(jīng)過(guò)檢查,渡邊先生患上了非常嚴重的腎衰竭。
渡邊先生在
眼底病變導致失明的情況下,又出現腎衰,說(shuō)明他的基礎工作(控制血糖穩定)沒(méi)有做好,特別是患病早期時(shí)血糖沒(méi)有得到理想控制。
血糖控制不好,糖尿病人出現并發(fā)癥的幾率很大,嚴重時(shí)甚至導致失明等,而情緒不好直接導致血糖不穩定。因此,管理好自己的情緒對糖尿病人預防并發(fā)癥很重要。
四、打胰島素:根據種類(lèi)選位置
胰島素注射部位包括手臂、腹部、臀部和大腿,最常用的是以肚臍為中心的5~8厘米的位置和手臂上的二頭肌。需要注意的是,這些注射部位要定期輪換,否則會(huì )影響胰島素的吸收。
還可以根據胰島素的種類(lèi)選擇相應的注射部位,如短效或與中效混合的胰島素優(yōu)先考慮腹部注射,中長(cháng)效胰島素比較適合在臀部或大腿注射。