你的肝臟還好嗎？
摘要：肝臟在糖脂代謝中發(fā)揮重要功能，它不僅是葡萄糖倉庫，通過(guò)血胰島素水平以及對胰島素的敏感性控制血糖水平。糖尿病與肝臟健康關(guān)系密切，所以無(wú)論是糖尿病患者還是糖尿病高危人群，都應關(guān)注著(zhù)肝臟健康。那么日常生活中怎么保護糖友們的肝臟呢，今天糖小編就給大家介紹一下日常保護肝臟的原則。
肝臟在糖脂代謝中發(fā)揮重要功能，它不僅是葡萄糖倉庫，通過(guò)血胰島素水平以及對胰島素的敏感性控制血糖水平。糖尿病與肝臟健康關(guān)系密切，所以無(wú)論是糖尿病患者還是糖尿病高危人群，都應關(guān)注著(zhù)肝臟健康。那么日常生活中怎么保護糖友們的肝臟呢，今天糖小編就給大家介紹一下日常保護肝臟的原則。
1.高血糖等疾病和肝臟疾病易發(fā)于肥胖、生活不規律、嗜酒、吸煙等人群，所以上述人群需定期進(jìn)行體檢，監測血壓、血脂、血糖、肝功水平。還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、飲酒、吸煙等不利于肝臟健康的壞毛病。日常生活中如果出現惡心、嘔吐、乏力等癥狀時(shí)，還要到醫院進(jìn)行檢查，尤其是肝功能檢查，這是因為肝臟是重要的解毒代謝器官，如果代謝水平降低，會(huì )使有毒物質(zhì)蓄積于血液或影響營(yíng)養物質(zhì)的合成，從而出現不適癥狀。
2.要保持樂(lè )觀(guān)健康的心態(tài)，這樣有助于疾病的康復。一些糖尿病患者體內由于胰島素分泌不足或相對缺乏容易引發(fā)肝臟的糖代謝紊亂，肝臟對糖的利用減少，釋放增加，導致了肝損傷。這時(shí)如果盲目悲觀(guān)，只會(huì )造成兩種疾病同時(shí)加重，只有保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，才能遠離疾病帶來(lái)的困擾。
3.糖尿病及糖尿病高危人群，在服用治療或預防
藥物時(shí)一定要配合服用保肝護肝藥物。常用的保肝護肝中藥有五味子、
茵陳、柴胡、甘草等，也可以服用成藥如葵花
護肝片等，此類(lèi)
中成藥可修復肝損傷，還能有效協(xié)同控制糖尿病病情和病程。
小編寄語(yǔ)
無(wú)論是糖友還是高危人群，日常生活中都應提高警惕，防止疾病的發(fā)生和發(fā)展，同時(shí)科學(xué)及時(shí)的保護肝臟。
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