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這個(gè)菜不起眼,但可以助糖尿病人降血糖!

2018-04-08 來(lái)源:糖友同伴支持  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究發(fā)現:食用芹菜不僅對糖尿病有輔助治療的作用,還對糖尿病合并高血壓、糖尿病合并冠心病等有輔助治療功能。

 芹菜是一種營(yíng)養價(jià)值很豐富的蔬菜,含有以下成分:膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素,還有甘露醇和芹菜堿等活性成分。食用芹菜之所以能夠幫助糖尿病人下降血糖的原因是,芹菜的膳食纖維含量很高,這樣能減緩消化道對碳水化合物的分解吸收,對穩定血糖有幫助;另外它還能讓血糖濃度上升的很緩慢,對受損的胰腺功能起到了保護的作用。研究發(fā)現:食用芹菜不僅對糖尿病有輔助治療的作用,還對糖尿病合并高血壓、糖尿病合并冠心病等有輔助治療功能。

 
其實(shí),食用芹菜還有其它方面的好處。例如:芹菜有祛風(fēng)除濕的功效,風(fēng)濕病人食用芹菜也有輔助治療的功效。食用芹菜對貧血患者和肝臟患者有恢復體質(zhì)的功效。另外,由于芹菜中鐵元素的含量很高,所以是缺鐵性貧血患者的理想蔬菜之一。
 
通過(guò)上面的介紹,人們明白了食用芹菜幫助糖尿病人下降血糖的原因,還了解到了芹菜的其它醫療價(jià)值。最后提示大家的是:我們在挑選購買(mǎi)時(shí),最好選擇菜葉翠綠,沒(méi)有老梗的。
 
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