99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病食譜|苦瓜炒海米

糖尿病食譜|苦瓜炒海米

2018-07-16 來(lái)源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本食譜適合糖尿病合并高血壓、高血脂患者食用,可降血糖、降血脂、降血壓。

 一、食材

 
苦瓜250克,海米75克,豆豉50克,香菜、紅椒、鹽、味精、蒜泥、花椒油、醋各適量。
 
二、制作步驟
 
1、海米用溫水浸泡1小時(shí),切成細末。
 
2、苦瓜對切,去瓤,去子,切為細絲,用沸水燙過(guò);紅椒洗凈切絲。
 
3、海米、苦瓜放入碗中,再放入豆豉拌勻。
 
4、待鍋燒熱后放入鍋里,然后加入鹽、味精、蒜泥、花椒油、醋、紅椒絲,并加入少量開(kāi)水,翻炒至熟,即可出鍋。

三、食材功效
 
適合糖尿病合并高血壓、高血脂患者食用,可降血糖、降血脂、降血壓。
 
 

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
绵阳市| 龙泉市| 天门市| 梅河口市| 新闻| 新和县| 定西市| 崇阳县| 东乡县| 句容市| 固始县| 宝鸡市| 台湾省| 日土县| 冷水江市| 紫金县| 龙海市| 弥勒县| 大足县| 周宁县| 栾川县| 杭州市| 麦盖提县| 新沂市| 达尔| 会泽县| 平凉市| 新巴尔虎左旗| 驻马店市| 武宣县| 遂川县| 西安市| 商南县| 灵台县| 新乡市| 昆明市| 武定县| 尼玛县| 高阳县| 长沙县| 临朐县|