得了糖尿病，生活方式的調整十分重要，但有些人還傻傻分不清楚怎么做才對。下面這些正確答案，一定記清楚。
得了糖尿病，不能吃水果?
很多人患病后不敢碰水果，其實(shí)有些水果的含糖量比較低，可以適當吃。如香蕉含糖為20%，柚子、火龍果、檸檬等含糖量也較低。
水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以糖尿病患者在血糖已獲控制后并不是一概排斥水果。但需要特別注意，水果的吃法也要講究，不要在進(jìn)餐后馬上吃，可在兩餐之間進(jìn)食，以免餐后血糖偏高。
吃苦瓜、南瓜能降糖？
苦瓜的提取物的確有一定的降糖作用，但有降糖作用并不代表可以作為降糖藥。實(shí)際上，這些所謂天然植物提取物都遠遠達不到藥物的要求。所以，如果價(jià)格合理，苦瓜等作為輔助治療是可以的，但想單靠它們來(lái)降糖是不可取的。
南瓜，因富含纖維素，與其他糧食相比，被人體吸收后血糖上升不快，進(jìn)餐時(shí)，糖尿病患者可用南瓜代替部分米面等主食，可使餐后血糖不至于上升過(guò)快。但是南瓜本身也是一種血糖生成指數很高的食物，并不具備降糖功能，不要誤認為它能降糖而大吃特吃。
多吃降糖藥可以多吃飯？
不控制飲食而想用多服降糖藥來(lái)抵消，這種做法是錯誤并且危險的！
多食會(huì )增加胰島β細胞的負擔，加速胰島功能的衰竭，使口服降糖藥的療效逐漸下降甚至于完全失效，最終即使用上胰島素，血糖依舊控制不好，導致各種急、慢性并發(fā)癥接踵而至。此外，藥物過(guò)量應用，會(huì )增加其對肝腎的毒副作用，嚴重的甚至可危及生命。
甜食，一口都不能吃？
其實(shí)，自然界有很多甜的物質(zhì)，如大家熟知的糖精是一種甜度高而不被吸收的物質(zhì)，但是，如甜葉菊、阿拉伯糖、木糖醇、果糖以及阿巴斯糖均可作為糖尿病的甜味劑。
市場(chǎng)上出售的無(wú)糖月餅、無(wú)糖酸奶多以木糖醇作為添加劑，這些甜味劑可增加食品的甜度，但不增加食物的熱量①。
餓的時(shí)候，可以吃無(wú)糖食品？
“無(wú)糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品，但這類(lèi)食物中的面粉、油脂等其他成分仍可以轉化成葡萄糖，要注意到這一點(diǎn)。
糖尿病患者如果經(jīng)常出現饑餓狀態(tài)，應首先尋找原因，是否飲食安排不當或活動(dòng)量過(guò)大或用藥不當。無(wú)糖食品僅僅是不含蔗糖，同樣具有熱量，一味饑餓便加無(wú)糖食品，容易造成熱量攝入過(guò)多，血糖控制不良，體重增加，最終代謝紊亂加重。
血糖控制好了，飲食就能放松了？
糖尿病的治療是飲食、運動(dòng)、藥物等的綜合治療，飲食治療是不可或缺的基礎。良好、持之以恒的飲食治療不但能減少藥物的用量，還能保持穩定的體重和代謝狀態(tài)。
所以，飲食控制要持之以恒，不能見(jiàn)好就收。
肉、蛋、魚(yú)含糖低，可以隨便吃？
肉、蛋、魚(yú)雖然含糖量不高，但卻富含蛋白質(zhì)和脂肪，在體內可轉變成葡萄糖，多食也會(huì )升高血糖。
另外，過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入會(huì )加重腎臟負擔，并能引起高尿酸血癥。建議糖尿病患者早餐吃1個(gè)雞蛋，睡前喝1袋牛奶，這樣對于平衡晝夜之間的血糖是有益的。
得了糖尿病，要控制喝水？
糖尿病患者常有口渴、喝水多的表現，因此，有一種錯誤的觀(guān)點(diǎn)認為患糖尿病后應該控制喝水，這是大錯特錯的。
喝水多是體內缺水的表現，是人體的一種保護性反應，患糖尿病后控制喝水不但不能治療糖尿病，反而使糖尿病更加嚴重，可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷，是非常危險的。如果積極治療，血糖控制后，糖尿病口渴、喝水多的癥狀就自然減輕或消失了。
每天進(jìn)水量至少應為1500～2000毫升，不要盲目限水。
血糖降得越低越好？
血糖不是降得越低越好，而是應控制在合適范圍內，并在降糖同時(shí)警惕低血糖的發(fā)生。
糖尿病患者常會(huì )有自主神經(jīng)功能障礙，影響對低血糖的反饋調節能力，增加嚴重低血糖的風(fēng)險。低血糖也可能誘發(fā)或加重自主神經(jīng)功能障礙，形成惡性循環(huán)。
血糖范圍如何控制才合理?一般以空腹血糖4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖<10.0mmol/L為宜。對非糖尿病患者來(lái)說(shuō)，低血糖癥的診斷標準為空腹血糖<2.8mmol/L。而接受藥物治療的糖尿病患者只要血糖水平<3.9mmol/L就屬低血糖范疇③。
中醫中藥能根治糖尿??？
醫學(xué)界目前還沒(méi)有找到根治糖尿病的方法，中醫同樣如此。
目前比較共同的認識是：中醫、中藥對糖尿病防治有一定作用。但病友們如果盲信自稱(chēng)能根治糖尿病的“中醫”，而放棄現行的正常治療，往往是人財兩空。
糖尿病是一種器官衰退性的改變，雖然胰島功能可以在2~3年甚至更長(cháng)時(shí)間內保持相對穩定，但終歸會(huì )逐漸減退。就好像任何保健手段只能延緩衰老而不能使人長(cháng)生不老，更很難使人返老還童一樣。因此，用藥只是手段，控制好血糖，最大可能避免或延緩并發(fā)癥才是目的。
用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥54.91．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥36單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的
健客價(jià)： ￥103配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥401.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥81）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥13本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥138滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥11用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥57配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥66貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。
健客價(jià)： ￥1600本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥212治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥59本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥104用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥3.51.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià)： ￥10用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥66用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。
健客價(jià)： ￥26單獨使用本品，建議聯(lián)合飲食及運動(dòng)療法，達到控制非胰島素依賴(lài)型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià)： ￥29硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥748用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥23該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥456用于飲食控制、降低體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴(lài)性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比，二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥50用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥29
不想糖尿病低齡化？專(zhuān)家：就該吃這些食物??！
有這十七個(gè)癥狀，得測血糖或快到醫院檢查！
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題，尤其最后一個(gè)騙了很多人！
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