《茶經(jīng)》曰:“茶之為飲,發(fā)乎神農氏。”中國是茶的故鄉,中國人飲茶的歷史源遠流長(cháng)。中國人還創(chuàng )造了與茶相關(guān)的茶文化,包括茶道、茶德、茶精神、茶聯(lián)、茶書(shū)、茶具、茶畫(huà)、茶學(xué)、茶故事、茶藝等等。
茶葉是一種富含可溶性纖維黃酮類(lèi)單寧和多酚的功能性植物?,F代藥物病理及分子化學(xué)研究表明茶葉中含有的茶多酚、茶多糖等其他多種生理活性物質(zhì),具有抗氧化抗輻射等顯著(zhù)功效,能有效降低患癌癥、心血管等慢性疾病的風(fēng)險。相關(guān)研究結果發(fā)現,茶可以影響糖代謝和胰島素的信號轉導,對糖尿病的預防具有潛在作用。
茶葉主要功能成分對糖尿病的預防作用:
茶多糖
茶多糖(Teapolysaccharides,TPS)是茶葉中具有生物活性的復合多糖,是一類(lèi)與蛋白質(zhì)結合在一起的酸性多糖或酸性糖蛋白。我國和日本民間有泡飲粗老茶葉來(lái)治療糖尿病的歷史,且茶葉越粗老治療糖尿病的效果越好,可能與TPS中含有調節糖代謝過(guò)程中的相關(guān)酶有關(guān)。TPS可以增強肝葡萄糖激酶活性,同時(shí)能有效抑制α-葡糖糖苷酶和α-淀粉酶活力以及小腸刷狀緣囊泡葡萄糖轉運能力,從而延緩和減慢小腸對糖的消化吸收。研究表明,綠茶中的TPS具有明顯的量效關(guān)系,高劑量的普洱茶多糖比低劑量的普洱茶多糖降血糖效果要好且差異顯著(zhù)。
茶多酚
茶多酚(Teapolyphenols,TP)是茶葉中最重要的生理活性物質(zhì),具有抗氧化、抗輻射、清除自由基等生理功能。近年來(lái),許多研究發(fā)現,TP對糖尿病的預防功效顯著(zhù)。茶葉中多酚類(lèi)物質(zhì)主體成分兒茶素,尤其表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯(EGCG)可改善氧化應激,高劑量的EGCG可以通過(guò)抑制谷氨酸脫氫酶活性來(lái)控制β細胞胰島素分泌情況,從而改善糖尿病病人的胰島素抵抗情況。谷胱甘肽(GSH)是脂質(zhì)過(guò)氧化反應的抑制劑之一,TP能有效提高機體抗氧化能力,增加糖尿病小鼠肝臟內的GSH含量,提高超氧化物歧化酶(SOD)和谷胱甘肽過(guò)氧化物酶(GSH-PX)的活性,從而減少體內脂質(zhì)過(guò)氧化,降低糖尿病患者體內脂肪代謝的異常。
TP對糖尿病并發(fā)癥有一定的預防效果,TP可有效抑制血清SOD早期水平的下降,降低脂質(zhì)過(guò)氧化物水平,延緩腎臟損害的發(fā)生。TP的抗氧化性質(zhì)也可以減緩高血糖的繼發(fā)效應,對心肌起到一定的保護作用。此外,茶葉類(lèi)黃酮物質(zhì)也可以通過(guò)改善心肌膠原質(zhì)特性,來(lái)治療糖尿病性心肌病。
茶色素
茶色素通常分為脂溶性色素和水溶性色素兩類(lèi),脂溶性色素主要對茶葉的干茶色澤及葉底色澤起作用,而水溶性色素主要是對茶湯有影響。研究表明,紅茶中提取的茶黃素、茶紅素以及茶褐素等水溶性色素所含有的多元酚類(lèi)物質(zhì)能夠降低血清膽固醇和甘油三酯含量,提高高密度脂蛋白水平,對糖尿病并發(fā)癥、心腦血管疾病和動(dòng)脈粥樣硬化等有一定的預防和治療作用。
茶色素還能改善患者血糖控制狀況,可有效降低血糖血脂、改善血流、緩解微循環(huán)障礙。有研究表明,聯(lián)用阿司匹林和茶色素,有助于改善糖尿病病人的微循環(huán)異常。目前,茶色素已經(jīng)被開(kāi)發(fā)成膠囊,應用到糖尿病的輔助治療當中,尤其是伴有微循環(huán)障礙的2型糖尿病患者的輔助治療。
其他成分
茶葉對糖尿病的預防和治療作用是多種茶葉成分綜合作用的結果。除了TPS、TP、茶色素有一定的降糖效果外,茶葉中的其它物質(zhì)對治療糖尿病有積極的作用。茶葉中的咖啡堿可以通過(guò)調節對葡萄糖的吸收利用和脂質(zhì)代謝作用來(lái)影響內分泌系統,咖啡堿能通過(guò)調節垂體-腎上腺皮質(zhì)軸,調節胰島素水平,進(jìn)而調節血糖水平。茶葉中的維生素C能保持微血管的正常堅韌性通透性,因而使本來(lái)微血管脆弱的糖尿病人,通過(guò)飲茶恢復其正常功能。維生素Bl是輔羧酶的構成物質(zhì),是促進(jìn)糖分代謝形成、酮酸并脫羧生成CO2的不可缺少的輔酶,而飲茶可以補充維生素Bl,對預防糖代謝障礙有利。茶葉中的泛酸在生物體內代謝上的功能形式為CoA,它在糖類(lèi)蛋白質(zhì)脂肪代謝中起重要作用。
茶對預防糖尿病好處多多,但仍需注意以下幾點(diǎn):
不飲用過(guò)濃的茶:濃茶會(huì )使交感神經(jīng)興奮,對心血管系統、神經(jīng)系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可
臨睡前不飲茶:很多人睡前飲茶后,入睡變得非常困難,甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人,尤應注意。
進(jìn)餐時(shí)別大量飲茶:進(jìn)餐前或進(jìn)餐中大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶,會(huì )影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。應特別注意的是,在喝牛奶或其他奶類(lèi)制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì )和奶類(lèi)制品中的鈣元素結合成不溶解于水的鈣鹽,并排出體外,使奶類(lèi)制品的營(yíng)養價(jià)值大為降低。
飲茶莫過(guò)量:茶雖然有很多功效,但不能大量飲用,否則不僅起不到原有的效果,甚至可能造成反作用。
看了這么多茶葉對糖尿病預防的作用,此時(shí)的您應該放下手機,泡杯茶喝,愿健康與您同在。
滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥59貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥16001.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥59硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥138用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥54阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥15.8適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者,這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng )傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無(wú)嚴重的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥25高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥56適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者,這類(lèi)糖尿病患者的胰島b 細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià): ¥161.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥456預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì )(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥165適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿?。ɡ?,有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅昏迷或昏迷的治療。
健客價(jià): ¥20本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應激,如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥66FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉運蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥188對于飲食控制與運動(dòng)加服二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物未能滿(mǎn)意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥12不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!