相信大家都明白，糖尿病是現代社會(huì )中常見(jiàn)的慢性病之一，一旦被扣上糖尿病的帽子之后，很多糖尿病患者很自覺(jué)地與水果劃清界限，這是為什么呢？“因為水果含糖??！糖尿病就是糖吃太多了引起的。”那么糖尿病不宜吃哪6種水果？

下面就跟大家說(shuō)說(shuō)糖尿病患者不適合食用的幾種水果：

1、榴蓮：蛋白質(zhì)、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對于血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來(lái)說(shuō)，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。

2、美國提子：提子皮和提子籽內含有抗氧化物質(zhì)，對心腦血管疾病具有預防作用。糖分含量高，十個(gè)提子的熱量相當于二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。

3、菠蘿、芒果：都是常見(jiàn)的熱帶水果，生糖指數高，糖尿病患者不宜多吃。二者又同屬于致敏食物，過(guò)敏體質(zhì)的人僅僅接觸果皮，也有可能過(guò)敏，因此過(guò)敏體質(zhì)者要慎食。菠蘿和芒果用鹽水浸漬后食用，并不能減少過(guò)敏發(fā)生機會(huì )，只能改善口感。

4、釋迦：每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素c為265mg。由于釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。

5、智利車(chē)厘子：糖分多，富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。

6、火龍果：富含維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿卜素、花青素，并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預防便秘、助通便，也被作為“減肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人，也應少吃。

以上便是關(guān)于糖尿病不宜吃6種水果的相關(guān)介紹，由以上介紹可知，糖尿現人應少吃或不吃水果，因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。