相信患者朋友們都了解的是，一旦得了糖尿病，其飲食習慣是相當重要的，因為飲食控制得好壞,直接影響到病情的發(fā)展。糖尿病人的飲食是糖尿病治療的一項最重要的基本措施，無(wú)論病情輕重，無(wú)論使用什么樣的藥物治療，都應該長(cháng)期堅持飲食控制，那么糖尿病飲食禁忌怎樣？

糖尿病飲食禁忌

1.禁忌的水果：葡萄、桃、杏、櫻桃、荔枝、楊梅、蘆柑、檸檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大棗、金絲小棗、黑棗、菠蘿、龍眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜餞、山楂片、柿餅、水果罐頭等。

2.少吃的水果：蘋(píng)果、梨、楊桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜。

3.禁食的蔬菜：甜菜、佛手、竹筍、百合、荸薺、棱角、芋頭、馬鈴薯(土豆)、紅薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。

4.少吃的蔬菜：韭菜、香菜、香椿芽、大蔥、菜瓜(西葫蘆、餃瓜)、藕、雪里蕻、針金菜、辣椒、醬黃瓜、榨菜、酸菜、藕粉。

5.少吃的食物：面包、饅頭、花卷、烙餅、燒餅、年糕、粽子、綠豆糕、紅豆沙、掛面、油面筋、臭豆腐、醬豆腐、豆腐乳等。

6.少吃的堅果：不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類(lèi)食物充饑。

7.少吃的甜食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。

糖尿病飲食指南

1.低糖飲食，因此可多吃蔬菜水果、吃高纖維食物，促進(jìn)機體的糖代謝，降血糖同時(shí)又養生。因此糖尿病患者可以適當吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿，還有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。

2.補充維生素，尤其是維生素B和維生素C，減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程，因此糖尿病患者可以適當吃些魚(yú)、奶、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。

3.多吃含鈣、硒的飲食，缺鈣會(huì )加重糖尿病病情，而硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性，因此糖尿病患者要注意補鈣、硒。因此糖尿病患者可以多吃蝦皮、海帶、排骨香菇、芝麻、大蒜，降低血糖、改善糖尿病癥狀。

以上便是關(guān)于糖尿病飲食禁忌的相關(guān)介紹，糖尿病人在飲食上一定要多注意，這是身體康復的過(guò)程中非常重要的一步，做好飲食護理工作，不僅可以幫助血糖保持穩定，身體也會(huì )越來(lái)越好的。