原來(lái)你吃了份假的糖尿病飲食
糖尿病的良好控制,離不開(kāi)飲食治療,但非常多的糖友在飲食方面的各種控制,很是小心,其實(shí)都存在誤區,也許控制了半天,你吃的是一份假的糖尿病飲食。
誤區一
少吃一頓飯就不用再吃藥了
有糖友認為,如果少吃一頓飯,就不用吃藥了,因此有時(shí)為了減少用藥,甚至故意不吃飯。
實(shí)際上,吃藥的目的,不僅僅為了抵消飲食所導致的高血糖,還為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。況且,不按時(shí)吃飯,也容易導致餐前低血糖以及下一餐的飲食攝入超量,從而破壞飲食控制。
誤區二
用胰島素治療,飲食可以放松了
有些患者用胰島素治療后,認為不需要再費神控制飲食了。其實(shí),胰島素治療的目的,也只是為了血糖控制平穩,而使用量也必須在飲食固定的基礎上才可以調整,如果飲食不控制,血糖會(huì )更加不穩定。而且也容易導致肥胖。
誤區三
吃饅頭比吃米飯更容易升血糖
有的糖友進(jìn)食饅頭后監測血糖,可能比吃米飯高些,就只吃米飯,不吃饅頭,甚至不吃所有面食。
實(shí)際上,饅頭和米飯所含的碳水化合物、血糖指數都是非常相似的,對血糖高低的影響沒(méi)有特別大的差異。為此限制主食攝入種類(lèi)得不償失。
誤區四
飲食控制等于“饑餓療法”
有糖友會(huì )有這樣的認識,飲食控制就是所謂“饑餓療法”,但事實(shí)并非如此。
我們所說(shuō)的飲食控制是指適當調整飲食結構,合理搭配。饑餓療法早期因熱量攝入減少,的確會(huì )使血糖暫時(shí)下降,但如果長(cháng)時(shí)間這樣,就會(huì )導致?tīng)I養攝入不足,人體活動(dòng)的能量只能由身體的脂肪分解而供給,其中的產(chǎn)物為酮體,故可能引起酮癥酸中毒,嚴重者可危及生命。另外過(guò)度控制飲食,若再使用降糖藥物,很容易導致低血糖發(fā)生。
誤區五
不能吃糖,但可以吃蜂蜜
有些患者不敢吃糖,就吃一些蜂蜜來(lái)代替甜味,實(shí)際上,蜂蜜、蜂王漿中含有較高濃度的單糖,吃多了一樣會(huì )使血糖升高。因此,建議糖友用甜味劑而不是蜂蜜代替蔗糖。用于通利排便的時(shí)候,也不宜選擇蜂蜜。
誤區六
吃無(wú)糖食品,無(wú)需計算能量
所謂無(wú)糖食品是以甜味劑來(lái)代替蔗糖,如阿拉伯糖、木糖醇、阿斯巴甜等,這些甜味劑可以增加食品的甜度,而不增加食物的能量,所以,糖尿病患者為了改善口感,適當進(jìn)食這些甜味劑(每天20克左右)。不過(guò),無(wú)糖食品并非意味著(zhù)無(wú)碳水化合物或能量,就像無(wú)糖餅干,其中也是含有大量淀粉的,淀粉被消化吸收后也會(huì )轉變?yōu)樘?,所以無(wú)糖食品可以吃,但不能大量吃,必須控制好一天的總能量攝入。
糖尿病需要掌握好糖尿病的飲食原則,避開(kāi)高糖、高脂、高鹽的食品,適量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,以及適合的蔬菜、沙拉、全麥面包等,以保證營(yíng)養平衡。掌握好吃飯、吃藥的時(shí)間,仍然要定時(shí)、定量、定餐,規律服藥,這樣即便在外進(jìn)餐,一樣可以使得血糖穩定。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥54.5單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥1181.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥61.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥38本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥146配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥54適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥55高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥52配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥65用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥771.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥101.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10.8用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥18用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥104本品適用于治療2型糖尿?。寒旓嬍澈瓦\動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥59適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品克單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥63配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥65用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥111.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素的用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥8用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥212不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
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