生活中，對于糖尿病這種疾病大多數人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，由于這種疾病是一種復雜的疾病，但是關(guān)于導致糖尿病的具體原因卻少有人會(huì )明白，另外，很多人對糖尿病人不該吃什么，該吃什么有疑問(wèn)。關(guān)于吃不吃雞蛋這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多糖尿病患者。今天，我們就這個(gè)問(wèn)題一同來(lái)了解一下，以及了解糖尿病人飲食需要注意哪些問(wèn)題。那么，糖尿病人能吃雞蛋嗎？

糖尿病人是可以吃雞蛋的，其實(shí)糖尿病患者的飲食沒(méi)有什么特殊的，一句話(huà)，控制飲食中的糖分過(guò)度的攝入即可；同時(shí)避免進(jìn)食一些糊狀、粉狀的食物；因為這些食物都是可以導致血糖快速上升的；

一、盡量少吃富含精制糖類(lèi)的食品，如：糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、罐裝或盒裝的果汁、加糖蜜餞、蛋卷、中西式甜點(diǎn)心、加糖罐頭等。

二、飲食盡量平淡不可過(guò)咸，避免攝食加工或腌制的食品，烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。

三、少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類(lèi)(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。

四、炒菜采取不飽和脂肪酸高者(如：大豆油、花生油、玉米、葵花油、橄欖油、紅花子油等)，少用飽和脂肪酸高者(如：豬油、牛油、奶油、肥肉等)。

五、含淀粉質(zhì)高的食品，如：蕃薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、紅豆、綠豆，不可隨意吃，須按計劃食用。

以上文章內容介紹了糖尿病的相關(guān)飲食，希望能夠幫助大家，通過(guò)介紹說(shuō)明糖尿病人是能吃雞蛋的，但是不可以多吃，平時(shí)也一定要注意飲食，不可以暴飲暴食，祝大家身體健康。