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糖尿病避免爛腳一定要做好這5點(diǎn)

2019-02-21 來(lái)源:糖尿病人食譜大全  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病人足部屬于下肢末端,皮膚敏感度相對較低,平日里不要被劃傷,一旦足部出現傷口請立即妥善消毒包扎,以防潰爛久不愈合。

糖尿病足潰爛是糖尿病并發(fā)癥之一,平日一定要注意做到以下5方面:

1、一定不要光腳走路

糖尿病人足部屬于下肢末端,皮膚敏感度相對較低,平日里不要被劃傷,一旦足部出現傷口請立即妥善消毒包扎,以防潰爛久不愈合。

2、經(jīng)常對足部進(jìn)行護理

洗腳水溫不宜過(guò)高36度就可以了,腳指甲應經(jīng)常修剪以及時(shí)清理污漬,這樣會(huì )減少腳趾感染的機率。經(jīng)常測試腳部的敏感度,可以用手指劃腳面和腳底看雙腳敏感度是否一樣,如不一樣,應及時(shí)就醫。

3、選擇合適和鞋子和襪子

女士糖尿病盡量不好穿高跟鞋,穿鞋一定要舒適寬松,襪子要選擇純棉襪,純棉襪有利于排氣,腳部會(huì )更舒適些。

4、血糖要控制達標

腳部屬于下肢末端,毛細血管通透性不比上身部位,如長(cháng)期血糖高,末端的毛細血管通透性會(huì )變差,容易出現傷口潰爛不愈合。

5、一定要經(jīng)常檢測血糖情況

血糖的檢測是糖尿病人必須做的,靠一個(gè)人的感知誤差比較大,所以要通過(guò)血糖儀進(jìn)行每天的血糖檢查才能更好的調整飲食、運動(dòng)、藥物、已達到一個(gè)較為平穩的血糖值。從而防止并發(fā)癥的出現。

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