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注射技巧:胰島素要注射在哪里?

2019-03-20 來(lái)源:糖糖圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:就算你用8mm的針頭,你還是需要捏起皮膚。5~6mm的針頭要看情況,如果皮下脂肪層足夠厚,就不需要捏起皮膚(皮下脂肪層至少要有8mm的厚度,因為當針垂直插入會(huì )產(chǎn)生壓力,讓皮膚變?。?。瘦的男生一般脂肪層較薄,尤其是他們的大腿。

胰島素注射在哪里,脂肪還是肌肉?

這些年來(lái),注射胰島素的相關(guān)建議改變很多。舊式的針頭比較長(cháng)(25mm),所以打針的時(shí)候自然需要把皮膚捏成一坨。在12~13mm的針頭問(wèn)世后,大家猜想,垂直插入的針頭應該只會(huì )把胰島素送到皮下脂肪層內。但是,研究結果表明,這種方法還是有把胰島素打入肌肉的風(fēng)險,所以今天又重新建議把皮膚捏起來(lái),然后以某種角度把針插入,除非你使用很短的5~6mm的針頭。

胰島素應該要注入皮下脂肪層,而不是打入肌肉。

要想避開(kāi)肌肉,就要用拇指與食指捏起一坨皮膚(二指涅法),然后用45度的方向把針插入。

就算你用8mm的針頭,你還是需要捏起皮膚。5~6mm的針頭要看情況,如果皮下脂肪層足夠厚,就不需要捏起皮膚(皮下脂肪層至少要有8mm的厚度,因為當針垂直插入會(huì )產(chǎn)生壓力,讓皮膚變?。?。瘦的男生一般脂肪層較薄,尤其是他們的大腿。

一般而言,當你正確的將胰島素注射在脂肪層內,再把針拔出來(lái),是不會(huì )看到有血的。如果你看了血液流出,那很可能你打到肌肉層中。我們所知道的目前在國內最短的針頭有4.5mm的,有些品牌的泵,管路的針頭還有3.5mm的,特別適合幼小嬰兒及瘦小兒童使用。

針插入后,在按下去前輕輕地扭轉一下針頭。要是針頭感覺(jué)卡卡的,可能你碰到了肌肉。如果這樣,把針拉回來(lái)一點(diǎn)再按下去。你也可以注射在臀部,一般臀部有足夠的皮下脂肪層,厚到可以不用捏起皮膚,直接把針垂直插入。根據丹麥的一項研究,注射的速度(3~30秒)不會(huì )影響胰島素的吸收速度。

研究調查結果:注射技巧

一項英國的研究使用超聲波測量皮膚表面到肌肉的厚度。結論是大部分的男孩及有些女孩,如果采用垂直的打法,很可能打到肌肉,甚至穿入腹腔。

法國的一項研究發(fā)現,采用全手捏皮膚垂直插針?lè )ǖ膬和?1%的人注射到肌肉里。這個(gè)比例在瘦小的男孩中高達50%。

就算使用8mm的針頭,垂直插針?lè )ㄒ灿邢喈敶蟮娘L(fēng)險會(huì )注射到肌肉里(即使正確地使用兩只手指捏起皮膚)。

最安全的注射法是用兩只手指捏起皮膚,然后用5~6mm針頭以45度角的方向把針插入。

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