糖尿病是目前非常普遍的一種內分泌疾病，其病發(fā)人群是不斷增加的，目前我國糖友人數已突破1.3個(gè)億，這數字仍在逐漸增加。糖尿病雖然普遍、常見(jiàn)，但是它的危害性一點(diǎn)都不容忽視。我們要在平時(shí)就做好預防糖尿病的工作，而糖尿病的檢測就是我們常做的預防工作之一。那么，血糖7.1是糖尿病嗎？糖尿病不能吃什么？

血糖7.1是糖尿病嗎

空腹血糖超過(guò)7.1，就可以診斷糖尿病，第一次檢查不需要藥物治療，建議控制飲食總量及低糖飲食，加強運動(dòng)，一個(gè)月復查，不能改善，需要降糖藥物治療。

糖尿病不能吃什么

1、糯米。米飯會(huì )在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

2、爆米花。無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專(zhuān)家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類(lèi)食物，再加上油炸，是糖尿病飲食上的禁忌。

3、棗子。雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營(yíng)養專(zhuān)家統計，新鮮棗中的含糖量在35%左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。

4、甘蔗。甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請患者慎重考慮。

5、各類(lèi)辣椒。糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物，容易傷陰助火，中醫表示，多數糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內熱。

6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。

7、白酒，在本草綱目上有說(shuō)到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話(huà)，就可以看出酒的壞處，其中酒精會(huì )使血糖升高，所以請糖尿病患者后不要飲酒。

以上就是關(guān)于“血糖7.1是糖尿病嗎?”的全部?jì)热??？梢钥闯?，如果空腹的時(shí)候血糖超過(guò)7.1，那么就能診斷出是患上了糖尿病，而且第一次做糖尿病的檢查是不需要服用藥物的預防糖尿病，就要多注意日常飲食，堅持體育鍛煉。定時(shí)進(jìn)行體檢，避免疾病的發(fā)生。