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糖尿病的患者最好別吃蜂蜜哦

2019-04-01 來(lái)源:糖尿病  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蜂蜜約含80%的糖類(lèi),其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒(méi)有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會(huì )使血糖更高,對疾病的治療沒(méi)有好處。

蜂蜜約含80%的糖類(lèi),其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖.吃蜂蜜后因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒(méi)有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會(huì )使血糖更高,對疾病的治療沒(méi)有好處。

糖尿病患者最好別吃蜂蜜。國外有些學(xué)者認為蜂蜜可用于治療糖尿病,據說(shuō)在蜂蜜里發(fā)現了一種類(lèi)似胰島素的物質(zhì)。他們認為,含多量維生素Bl、維生素C、煙酸的復合維生素蜜,很可能成為糖尿病患者的一種好食品。國內也有學(xué)者認為糖尿病患者吃蜂蜜不但無(wú)害,而且有輔助治療的作用。此種說(shuō)法是以中醫對糖尿病的認識和蜂蜜之性能為依據。

祖國醫學(xué)認為糖尿病煩渴多飲、口干舌燥、多食善饑、大便干燥等癥狀,屬肺燥津傷、胃火熾盛、陰液不足所致,而蜂蜜有滋陰潤燥、補中潤肺的功能,所以可以在某些中藥煎劑中沖入10—20克蜂蜜,以輔助治療。

糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關(guān)心的問(wèn)題。有關(guān)醫學(xué)專(zhuān)家認為,質(zhì)量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約占70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果您的血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動(dòng)。不過(guò),糖尿病患者在血糖控制較理想時(shí)可適當服用蜂蜜,但要同時(shí)減少其他淀粉類(lèi)食品的攝入。

對糖尿病患者,飲食治療的關(guān)鍵是掌握好糖類(lèi)的數量和質(zhì)量,在數量上,當摸索到一個(gè)適宜的數量后,一般不宜任意增加,以免加重胰島負擔而使病情惡化。對于糖類(lèi)的質(zhì)量,要求選用消化吸收緩慢的多糖類(lèi),這樣可使血糖緩慢升高,以便使胰島素更好發(fā)揮作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過(guò)快造成血糖大幅度升高?,F在國內外糖尿病飲食治療都主張用高纖維飲食,也就是多用加工比較粗糙的大米、面粉、豆粉、玉米面等,其目的也是為了進(jìn)一步減慢多糖的消化吸收速度。

蜂蜜約含80%的糖類(lèi),其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒(méi)有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會(huì )使血糖更高,對疾病的治療沒(méi)有好處。

糖尿病經(jīng)過(guò)多方治療,當血糖、尿糖已經(jīng)得到控制時(shí),如果因其他原因需要用蜂蜜,應該同時(shí)扣除當天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克糧食).在開(kāi)始吃蜂蜜時(shí),還應該注意檢查尿糖的變化,根據尿糖變化情況及時(shí)調整用量。

總之,糖尿病患者在病情不穩定的情況下,還是以不吃蜂蜜為好,需要時(shí)最好是在中醫或西醫的指導下使用。中國日報網(wǎng)

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