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糖尿病足吃什么 水果是不可缺的

2019-04-08 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:荔枝核是可以降低血糖,適量的進(jìn)食反而有助于治療糖尿病。然而,也有不少的人認為荔枝太甜、含糖多,不適合糖尿病足的患者,所以荔枝會(huì )引發(fā)的個(gè)體差異很多,患者最好是因人而異選擇性食用。

我們知道,患上糖尿病后,患者對于飲食的把控是非常嚴格的,很多食物不能吃,那么,糖尿病足吃什么?糖尿病足也是可以吃水果的。但患者對水果食用及用量是有特定要求的。尤其是患上糖尿病足病體人,需要懂得治療疾病的同時(shí)在日常飲食上進(jìn)行科學(xué)調理。下面為大家介紹一下治療糖尿病足可以吃的水果有哪些。

糖尿病足可以吃什么水果

1、糖尿病足多吃含糖低的水果減輕胰腺負擔。西瓜、蘋(píng)果、獼猴桃含糖量是比較低,醫生比較中意推薦此類(lèi)的水果給糖尿病足患者,因為此類(lèi)水果能夠減輕患者的胰腺負擔,幫助其能夠吸收到豐富的維生素、礦物質(zhì)和果膠,平衡飲食。

2、含糖量是較高的水果有:蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠蘿、葡萄、甜橙(含豐富維生素,但是糖分很高)等,值得特別指出的是“爭議性”水果——華南地區代表水果荔枝。荔枝核是可以降低血糖,適量的進(jìn)食反而有助于治療糖尿病。然而,也有不少的人認為荔枝太甜、含糖多,不適合糖尿病足的患者,所以荔枝會(huì )引發(fā)的個(gè)體差異很多,患者最好是因人而異選擇性食用。另外,紅棗的糖分也是非常高的食物。

3、糖尿病足患者在生活中注意良好的飲食習慣和適當的運動(dòng)鍛煉,發(fā)現病情采取有效的治療措施。

4、糖尿不足患者都可以吃水果的,只有病情穩定血糖基本控制的情況下可以適當的吃些水果,一般空腹血糖<7.8mmol/L,餐后血糖<10mmol/L和糖化血紅蛋白<7.5以下的,不常出現高血糖或低血糖的患者可在指導下選用含糖量交低,味道酸甜的水果,血糖高病情不穩定的選用含糖量在5%以下的水果。

養成良好的足部衛生習慣

1、每日用溫水或柔和的香皂洗足,保持足的清潔。

2、洗腳前用手試測水溫(水溫度為將水放至手背皮膚耐受為宜),絕對不能用熱水泡足而造成燙傷,避免皮膚破損。

3、足洗凈后,應用干毛巾輕輕擦干,包括足趾縫間,切勿用粗布用力摩擦而造成皮膚擦傷。

4、為保護皮膚柔軟,不發(fā)生皸裂,可涂抹護膚油,膏,霜,但不要涂抹于趾縫間。

5、足汗多時(shí)不宜用爽身粉吸水,以防毛孔堵塞而感染,不宜穿著(zhù)不透風(fēng)的尼龍滌綸襪,宜穿棉紗襪或羊毛襪。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病足可以吃的水果有哪些?”的一些介紹。在日常生活中,希望糖尿病足患者要注意日常飲食要科學(xué),不可大意,配合醫生的治療。當然,最好是在日常中就養成良好的生活習慣,避免糖尿病的發(fā)生。 

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