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糖尿病吃什么水果 糖尿病能吃哪些水果

2019-04-11 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病是一種需要長(cháng)期治療調養的內分泌疾病,導致其發(fā)病的原因主要有遺傳、環(huán)境因素和生理性老化,這些可引起胰島素抵抗和胰島素作用不足而發(fā)病。

生活中,糖尿病是許多人都知道的疾病,由于糖尿病大多數發(fā)生在中老年人的身上,飲食的不注意所導致的疾病,也許多的糖尿病患者朋友在發(fā)病后會(huì )出現多飲多尿多食現象,同時(shí)患者會(huì )有體重減的癥狀,對于糖尿病,除了根據情況對癥治療外,平時(shí)也要注意飲食護理,控制好飲食,才能利于穩定病情,那么糖尿病吃什么水果好呢?下面來(lái)給糖尿病患者介紹幾種可以吃的水果。

糖尿病是一種需要長(cháng)期治療調養的內分泌疾病,導致其發(fā)病的原因主要有遺傳、環(huán)境因素和生理性老化,這些可引起胰島素抵抗和胰島素作用不足而發(fā)病。對于糖尿病,飲食調理很重要,其中對于水果的選擇就要作用,避免選擇一些含糖量高的水果,以防影響糖尿病。

1.蘋(píng)果:它的味道比較甜,有的還帶點(diǎn)酸,當然蘋(píng)果也含糖,不過(guò)蘋(píng)果中含有的糖分在人體內吸收是比較緩解而均勻的,所以可以降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者水果的可選擇蘋(píng)果,對降低血糖還是比較有好處的。

2.梨:味道微甜,有的帶點(diǎn)酸味,有生津、潤肺、清熱的作和,同時(shí)還有消、降火、止熱咳、解毒等功效。對于糖尿病人可以吃一點(diǎn)梨,不會(huì )引起血糖的升高。

3.桃:它含有葡萄糖和果糖,可療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、冠心病等癥。對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),少吃一些桃子對身體也有益。

4.橙子:可治療熱病傷津、身熱汗出、咳嗽痰喘等癥,糖尿病患者也可食用,不會(huì )造成血糖的升高。

5.柚子:柚子其汁含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管,對于糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者常食有利。

6.荔枝:它可以治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏,還有對小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥也有治療作用,對糖尿病患者可以少量食用,注意控制好食用量,合理食用荔枝對身體非常有好處。

7.櫻桃:它含有果膠,能增加胰島素的分泌量,所以糖尿病患者食用可讓血糖下降,有治療糖尿病作用。

8.楊梅:有祛痰、止嘔的作用,可以治療痢疾、胃腸功能失調、糖尿病等癥,因此也是很適宜糖尿病患者食用的水果之一。

糖尿病患者吃什么水果好?上面所介紹的這幾類(lèi)水果都是糖尿病患者不錯的選擇,水果雖說(shuō)是健康食品,但并非所有水果都適宜糖尿病患者食用的,因此患者一定要注意,平時(shí)可以根據自己的口味,選擇上面所說(shuō)的這些水果食用,對于糖尿病的防治有一定的作用。

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