99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 并發(fā)癥 > 糖尿病易引起并發(fā)癥 這4點(diǎn)能降低風(fēng)險

糖尿病易引起并發(fā)癥 這4點(diǎn)能降低風(fēng)險

2019-05-15 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有研究發(fā)現,柑橘類(lèi)水果對于糖尿病人來(lái)說(shuō)是非常有利的,可以讓患者的血糖穩定,還能夠隱患身體葡萄糖的吸收,也能夠抑制葡萄糖在小腸和肝臟內的移動(dòng),進(jìn)而防止血糖出現波動(dòng)而影響到身體。

現在糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病了,相信很多人都知道糖尿病在發(fā)生后容易出現各種并發(fā)癥,而各種并發(fā)癥的出現會(huì )對患者的身體帶來(lái)一定的損害,會(huì )嚴重影響到患者的器官。從而給身體帶來(lái)致命的傷害,所以有很多糖尿病人害怕自己會(huì )并發(fā)并發(fā)癥。那么,糖尿病人可以通過(guò)哪幾種方式來(lái)降低并發(fā)癥出現?下面讓我們一起來(lái)了解下這方面的相關(guān)知識。

糖尿病人可以通過(guò)哪幾種方式來(lái)降低并發(fā)癥出現?

一、多吃柑橘類(lèi)水果

有研究發(fā)現,柑橘類(lèi)水果對于糖尿病人來(lái)說(shuō)是非常有利的,可以讓患者的血糖穩定,還能夠隱患身體葡萄糖的吸收,也能夠抑制葡萄糖在小腸和肝臟內的移動(dòng),進(jìn)而防止血糖出現波動(dòng)而影響到身體。而且柑橘類(lèi)水果中含有的維生素c比較高,而維生素c可以幫助提高患者的免疫力,還能夠防止一些自由基在身體內形成毒素而危害到身體。

二、不喝酒

有很多糖尿病人在控制血糖期間還經(jīng)常喝酒,卻不知道經(jīng)常喝酒會(huì )影響到血糖,特別是一些患者在喝酒后會(huì )擾亂胰島素的功能,從而導致低血糖的發(fā)生,而低血糖發(fā)生會(huì )給身體造成一定的傷害,嚴重還會(huì )危害到性命。

三、不喝碳酸飲料

相信生活中有一些人在平時(shí)比較喜歡喝碳酸飲料,卻不知道碳酸飲料中所含的糖分也是比較高的,糖尿病人如果經(jīng)常飲用就容易讓血糖失去控制,從而引發(fā)各種并發(fā)癥。因此在平時(shí)要注意可以用白開(kāi)水或者綠茶來(lái)代替碳酸飲料,不僅能夠讓身體水分充足,還能夠防止血糖失去控制。

四、少吃肉

相信大家都知道攝入過(guò)多的肉類(lèi)食物會(huì )讓體重出現上升,而體重上升就容易讓自己處于肥胖。特別是糖尿病人如果經(jīng)常攝入過(guò)多的肉類(lèi)就會(huì )影響到血糖的控制,而且攝入過(guò)多的肉類(lèi),還會(huì )讓自己身體內的膽固醇增加,這樣就容易讓血糖失去控制,也容易導致高血脂的發(fā)生,所以糖尿病人在平時(shí)要少吃肉,才能防止攝入過(guò)多的肉類(lèi)讓各種危害出現。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病人可以通過(guò)哪幾種方式來(lái)降低并發(fā)癥出現?”的一些介紹。糖尿病人在平時(shí)要控制好自己的血糖,只要控制好自己的血糖,才能夠降低并發(fā)癥出現的幾率。同時(shí)還要知道要注意以上這幾個(gè)方法,在平時(shí)可以通過(guò)以上這幾個(gè)方法來(lái)讓自己的血糖穩定,進(jìn)而防止各種并發(fā)癥的出現,避免給自己的身體帶來(lái)傷害。 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
会同县| 徐水县| 依安县| 库车县| 许昌市| 蕲春县| 鸡东县| 东安县| 石首市| 阳谷县| 滦南县| 凌源市| 宾川县| 柯坪县| 米林县| 河池市| 梅河口市| 雷波县| 钦州市| 酒泉市| 图木舒克市| 府谷县| 昌吉市| 甘南县| 临沧市| 伽师县| 山阴县| 崇阳县| 化隆| 陕西省| 湄潭县| 莆田市| 萝北县| 永清县| 两当县| 托克托县| 富民县| 深州市| 沭阳县| 绥芬河市| 贺州市|