糖尿病大家應該不陌生，由于體內胰島素分泌不全導致高血糖無(wú)法下降，引起身體各種器官的病變以及多種并發(fā)癥，而且糖尿病暫時(shí)沒(méi)有可以治愈的方法，只能靠人工注射胰島素，注意飲食來(lái)控制血糖的平穩。

糖尿病的“救星”來(lái)了，堅持每天吃一點(diǎn)，血糖慢慢穩定下來(lái)

菱角，菱角含有碳水化合物、維生素、煙酸及多種礦物元素。糖尿病人經(jīng)常食用鮮菱角，有助于降低血糖和改善其臨床癥狀。但須注意的是，食菱不能過(guò)多，否則會(huì )損脾導致腹脹泄瀉。

玉米須有利尿、消腫和降糖的功效，在水里撒一把，泡著(zhù)喝對降血糖有明顯的益處，能夠很好的穩定血糖。而且玉米須里的皂甙是降低糖血糖的重要成分。

姜柄瓜含有豐厚的鈷，鈷能活潑人體的推陳出新，促進(jìn)造血功用，并參加人體內維生素B12的組成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、下降血糖有特別的效果。

龍須菜，龍須菜是非常健康的一種蔬菜，含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，可以有效的調節鉀鈉的平衡，對于降低人體血糖有著(zhù)明顯的功效。

番石榴，番石榴茶是在熱帶水果番石榴的葉子曬干后，像泡茶一樣飲用。實(shí)驗研究表明，番石榴葉中的酚類(lèi)化合物有多種功效，能軟化血管、降血脂和血糖。

苦蕎，苦蕎茶對于血糖有著(zhù)很好的降血糖的作用，能夠幫助我們預防糖尿病，如果在飯后能夠喝一杯苦蕎茶，就能夠平穩我們身體中的血糖，而且減少糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。