99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 糖尿病人血糖10 一個(gè)決定幫他血糖降到5

糖尿病人血糖10 一個(gè)決定幫他血糖降到5

2019-07-17 來(lái)源:非藥物控糖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:既然郭先生患病時(shí)間不長(cháng),血糖超標也不是很?chē)乐?,建議他除了采取藥物降糖外,還應該有意識的進(jìn)行一些非藥物方法,即使無(wú)法完全恢復到正常水平,但只要胰島功能提升到50%,就可以依靠自身機能實(shí)現血糖平穩,減藥停藥,大大降低并發(fā)癥風(fēng)險。

糖友故事:

糖友郭先生,62歲,確診2型糖尿病時(shí)醫生告訴他要終身服藥,他感覺(jué)壓力很大,多吃點(diǎn)飯血糖就上去,吃藥效果也不好,換了幾次藥,后來(lái)吃西格列汀+二甲雙胍復合制劑,早晚各1片。血糖不達標,空腹7+,餐后10+,糖化7.3%。經(jīng)常感覺(jué)睡眠差,精力、體力下降,頭暈。一直在尋找能夠平穩血糖、減少用藥、恢復健康的方法。

情況分析:

像郭先生的年齡我們一般建議他最好把血糖控制在標準范圍(空腹6.1以下,餐后7.8以下)以免持續的高血糖對血管、神經(jīng)、周?chē)M織造成損傷,同時(shí)高血糖還會(huì )進(jìn)一步加重代謝紊亂,破壞胰島功能,以及由能量轉換、蛋白合成障礙等引起的一系列機體功能問(wèn)題,如乏力、頭暈、傷口不愈合、愛(ài)感冒等。

既然郭先生患病時(shí)間不長(cháng),血糖超標也不是很?chē)乐?,建議他除了采取藥物降糖外,還應該有意識的進(jìn)行一些非藥物方法,即使無(wú)法完全恢復到正常水平,但只要胰島功能提升到50%,就可以依靠自身機能實(shí)現血糖平穩,減藥停藥,大大降低并發(fā)癥風(fēng)險。

方法建議:

1.改變日常習慣:根據郭先生的情況為他提供了一些飲食上的建議,可將主食按2:1的細糧、粗糧比分配主食,粗糧可以選擇膳食纖維和維生素含量較高的燕麥、山藥、黑豆、糙米等,補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞、鴨、魚(yú)、精肉,烹飪時(shí)低鹽少油。每天500g蔬菜,以綠葉菜為主。增加飯后運動(dòng),每周不少于3小時(shí)。避免熬夜和不良情緒。

2.提升胰島功能:2型糖尿病剛確診時(shí),胰島功能往往只剩下30%-50%,并以每年4.5%的速度下降,胰島功能越差,降糖藥也會(huì )隨之加量。除了要盡量減少胰島負擔,還要注意營(yíng)養的補充,為此,我國科研人員經(jīng)過(guò)多年探索,在營(yíng)養干預促進(jìn)胰島功能恢復上,取得突破性進(jìn)展,有望幫助更多糖友擺脫痛苦。

糖友反饋:

經(jīng)過(guò)全面調理,補充特殊營(yíng)養,1個(gè)月后,血糖平穩下降,空腹5-6,餐后7.5以下,沒(méi)有改變藥量,但飲食更加多樣化,偶爾吃點(diǎn)水果,血糖也不會(huì )升,而且睡眠好了,乏力和頭暈改善了。3個(gè)月后血糖降到空腹5.5,餐后6.8,自行減少藥量,早晚只吃半片,血糖平穩。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
乌鲁木齐县| 贵溪市| 邯郸市| 罗城| 施秉县| 施甸县| 正阳县| 西丰县| 平山县| 慈溪市| 甘谷县| 浑源县| 上杭县| 东明县| 双桥区| 长顺县| 罗城| 双辽市| 荆州市| 绥芬河市| 南阳市| 阿尔山市| 壶关县| 南江县| 高安市| 丰县| 潮安县| 阿鲁科尔沁旗| 阳信县| 安国市| 宜黄县| 开原市| 黑河市| 本溪市| 丰镇市| 西乌珠穆沁旗| 北碚区| 福清市| 西盟| 宜君县| 大足县|