炎炎夏日尋求清涼固然不錯,但仍需注意健康問(wèn)題,尤其是患有慢性病的人們。那么糖尿病患者在夏季需要格外注意什么呢?
1.運動(dòng)勿過(guò)度
2型糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥有高血壓、心臟損害等,而在炎熱的夏季這些并發(fā)癥會(huì )更容易出現。雖然倡導糖尿病患者適量運動(dòng),但夏季運動(dòng)一定要適度。原因有二:一是過(guò)度運動(dòng)在夏季更易加重心臟負擔,二是許多糖尿病患者會(huì )有神經(jīng)損傷,這會(huì )影響到汗腺分泌汗液,沒(méi)有了幫助身體自然降溫的腺體支持,很容易導致熱衰竭和中暑,所以夏季可以選擇在清晨和傍晚鍛煉。
2.勿脫水
糖尿病患者本身尿量就會(huì )比正常人多,在夏季不注意時(shí)常補充水分的話(huà)很容易造成脫水。脫水后身體負擔進(jìn)一步加重,會(huì )導致血糖進(jìn)一步增高,從而形成惡性循環(huán)。如果小便是深黃色的,或者你感覺(jué)遲鈍或頭暈的話(huà),可能就提示你缺水了。但要注意,最好不要依賴(lài)冰茶、含糖蘇打水、酒精等飲料來(lái)補水,這些飲料會(huì )給你造成“已經(jīng)喝得夠多了”的假象,因為你不會(huì )再感到口渴了,但身體實(shí)際上可能還是處于缺水狀態(tài)的。因此補水還是以純凈水為宜。
3.出汗
糖尿病患者可能不容易感到熱,也不能和健康人一樣能有效排出汗液,因此常常忽略高溫帶來(lái)的健康威脅。加之夏季濕度也高,更容易對身體造成損害。有一個(gè)概念叫做“熱指數”,它指的是高溫時(shí),相對濕度增加后,人體真正感受到的溫度會(huì )超過(guò)實(shí)際溫度,研究表明體表感受的溫度可能要比實(shí)際溫度高15°。因此糖尿病患者一定不要覺(jué)得自己不熱就長(cháng)時(shí)間呆在戶(hù)外,夏季一定要預防過(guò)熱、中暑、脫水等情況。
4.低血糖
低血糖的常見(jiàn)早期征兆就是出汗,在夏季可能會(huì )和炎熱后出汗混淆。因此,糖尿病患者要合理進(jìn)食、按時(shí)服藥或注射胰島素,還要多監測自己的血糖值,千萬(wàn)不要忽略掉低血糖的早期癥狀。
5.曬傷
你肯定知道太陽(yáng)曬多了會(huì )變黑,但你可能不知道暴曬也可能會(huì )提高血糖水平。暴曬本就是一種對身體的刺激,就像得了感冒或遭受其它創(chuàng )傷一樣,機體處于應激狀態(tài),就容易導致血糖升高。因此對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),更要注重夏日防曬了。
6.避免赤腳
夏天太熱,赤腳的機會(huì )也多,但對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)最好不要這樣做。糖尿病患者常合并神經(jīng)末梢的損傷,會(huì )導致肢體(尤其是腳)的感覺(jué)遲鈍,腳受傷后可能自己都沒(méi)有什么感覺(jué)。加之免疫力下降,即使是小傷口或受傷也可能會(huì )導致嚴重的感染或潰瘍。
7.注射胰島素也有學(xué)問(wèn)
高溫會(huì )使血管擴張,胰島素吸收加快,不僅藥效的維持時(shí)間會(huì )打折扣,也會(huì )加重讓低血糖的風(fēng)險。因此夏季注射胰島素時(shí),選擇注射部位最好避開(kāi)出汗和陽(yáng)光照射的地方。此外,不要在戶(hù)外活動(dòng)后立即注射胰島素,最好在室內降溫15~20分鐘后再注射。測糖試紙、測糖儀和胰島素等東西也都應避免保存在高溫下。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥96本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥1241.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥32.8適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.5主要用于腦部,周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36.8配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44.6用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥217.8該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥436輔助降血糖。
健客價(jià): ¥158輔助降血糖。
健客價(jià): ¥488本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥137適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥56.4本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥101治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥60用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥14.81.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥159.8調節血糖、調節血脂。
健客價(jià): ¥258配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥66用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥67不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!