2019-05-14
關(guān)于如何預防糖尿足病的幾個(gè)技巧
不定時(shí)的對足部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液流動(dòng)，血管的疏通，緩解腳丫板支撐負重感，也是一個(gè)對于預防和維護糖尿病足的一個(gè)好的方法技巧。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
不定時(shí)的對足部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液流動(dòng)，血管的疏通，緩解腳丫板支撐負重感，也是一個(gè)對于預防和維護糖尿病足的一個(gè)好的方法技巧。
糖尿病皮膚病也是并發(fā)癥的一種，因為血糖的原因導致糖尿病人如果受傷，傷口會(huì )遲遲難以愈合，甚至有很大感染的風(fēng)險。
糖尿病視網(wǎng)膜病變患者需長(cháng)期隨訪(fǎng)。這個(gè)疾病不是靜止的，而是不斷加重的。早期患者常無(wú)典型癥狀，單眼患病時(shí)常常不易察覺(jué)出來(lái)，很容易就耽誤了治療。
減肥。因肥胖、胰島素抵抗、血質(zhì)異常之間關(guān)系密切，減肥可增加周?chē)M織對胰島素的敏感性，使血糖下降，血質(zhì)也可得到相應改善，有利于控制高血壓。
糖尿病患者合并周?chē)窠?jīng)及下肢血管病變，并因此而產(chǎn)生的足部異常改變，以及各種誘發(fā)因素引起的足部潰瘍形成和（或）深部組織破壞等一系列表現，稱(chēng)糖尿病足。
糖尿病酮癥酸中毒是較為常見(jiàn)的急性并發(fā)癥。當胰島素缺乏到一定程度，人體內的脂肪分解就會(huì )加速，脂肪分解導致酮體增加。
有腎臟并發(fā)癥的糖友,攝入過(guò)多蛋白質(zhì)會(huì )增加腎臟負擔,建議選擇低蛋白飲食。對于輕度腎臟病患者,理想體重每千克攝取0.8g,即如果理想體重為60kg,則每日蛋白質(zhì)建議攝取量為48g,若腎臟病加重,則再進(jìn)行調整。
據美國糖尿病協(xié)會(huì )提供的資料顯示,患糖尿病3年以上,并發(fā)癥出現的概率高于46%,5年以上概率高于61%,10年以上患者并發(fā)癥出現概率竟高達98%。
糖尿病是許多疾病的溫床,當病人患有糖尿病后,如果不好好的護理,有可能會(huì )導致糖尿病并發(fā)癥,糖尿病的并發(fā)癥是會(huì )危及到生命的,如糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。
臨床數據顯示,糖尿病發(fā)病后10年左右,將有30%～40%的患者至少會(huì )發(fā)生一種并發(fā)癥,且并發(fā)癥一旦產(chǎn)生,藥物治療很難逆轉,因此強調盡早預防糖尿病并發(fā)癥。
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