2019-01-24
糖尿病友做好5件事 血糖穩不得并發(fā)癥
這是秋冬季節常見(jiàn)的現象，因為秋冬季干燥，下肢循環(huán)不暢，容易出現腿抽筋、麻木、疼痛、無(wú)知覺(jué)破損等問(wèn)題，所以糖尿病患者在秋季一定要精心呵護足部。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
這是秋冬季節常見(jiàn)的現象，因為秋冬季干燥，下肢循環(huán)不暢，容易出現腿抽筋、麻木、疼痛、無(wú)知覺(jué)破損等問(wèn)題，所以糖尿病患者在秋季一定要精心呵護足部。
由于高血壓與糖尿病具有共同的發(fā)病機制——胰島素抵抗，所以糖尿病患者的高血壓發(fā)生率也較一般人群增高。合并有高血壓時(shí)，血管進(jìn)一步收縮變窄，很容易出現心腦血管的阻塞、出血，血管破裂時(shí)還可導致腦溢血等危險，心血管疾病風(fēng)險增加。
不管是1型糖尿病還是2型糖尿病，患者血糖(尤其是餐后血糖)若長(cháng)期處于高水平，會(huì )對組織產(chǎn)生毒害作用，從而促進(jìn)心血管病的發(fā)生發(fā)展。
血糖監測是糖尿病綜合治療的“五駕馬車(chē)”之一，通過(guò)血糖監測可以了解血糖的控制情況，及時(shí)發(fā)現低血糖，指導藥物調整。這樣才能保障血糖控制得平穩性和安全性。
糖尿病人因為體內糖調節受損，所以糖尿病人的皮膚比一般人更容易干燥，加上人自身抵抗力下降，容易患多種皮膚病。另外，秋后不少糖尿病友食欲大增，血糖有所回升，加大了病菌入侵、導致感染的機會(huì )。所以一定要加強皮膚病的預防。
立秋后空氣濕度下降，糖尿病人的皮膚比一般人更容易干燥，加上人自身抵抗力下降，容易患多種皮膚病。另外，秋后不少糖友食欲大增，血糖有所回升，加大了病菌入侵、導致感染的機會(huì )。
糖化血紅蛋白測定：糖化血紅蛋白是國際通用的判斷血糖控制效果的金標準，可以反映2～3個(gè)月的血糖平均水平，真實(shí)反映您的血糖控制水平，比空腹血糖和餐后血糖更全面、更準確。
妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠兩類(lèi)人群。對于孕婦類(lèi)患者來(lái)說(shuō)，餐前與睡前血糖應該控制在5.5mmol/L，餐后1小時(shí)在7.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖在6.6mmol/L，如果高于這一標準就要引起注意。
無(wú)論是糖尿病人的血糖，還是正常人的血糖，其實(shí)時(shí)每刻都在波動(dòng)，只不過(guò)正常人的血糖波動(dòng)在正常范圍之內，糖尿病人的血糖波動(dòng)過(guò)大，從而造成了血管的損害。
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