怎么樣預防過(guò)敏性哮喘才好呢?過(guò)敏性哮喘是常見(jiàn)的呼吸道疾病之一。臨床表現為胸悶、氣急、哮喘等癥狀，大多夜間加重，被迫端坐呼吸，額部冷汗，徹夜難眠。給人們的健康帶來(lái)很大的影響，那么如何預防過(guò)敏性哮喘好呢?下面來(lái)看一下。

　　怎么樣預防過(guò)敏性哮喘才好呢?

　　(1)查清過(guò)敏源。據臨床調查，常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此，患兒的家長(cháng)應密切關(guān)注孩子的生活、飲食習慣，尋找引起過(guò)敏性哮喘的致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這是預防過(guò)敏性哮喘的有效措施。

　　(2)避免接觸和遠離哮喘誘發(fā)因素。比較常見(jiàn)的過(guò)敏性哮喘誘發(fā)因素有：狗、貓或其他動(dòng)物;感冒或流感;樹(shù)、草類(lèi)和雜草的花粉;塵土;螨或霉菌;香水、油漆、噴霧劑或其他有濃烈氣味的東西;香煙、燃燒木柴及紙等物質(zhì)的煙霧;天氣變化或非常冷的空氣;空氣污染;大哭大笑或大聲叫喊;阿司匹林某些食物等，家長(cháng)和患者應檢查以上哪項會(huì )觸發(fā)哮喘癥狀，查出后就應避免接觸或遠離或控制，達到預防目的。

　　(3)要注意加強營(yíng)養。讓患者多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。

　　綜上所述，怎么樣預防過(guò)敏性哮喘才好呢?你了解了吧，提示大家：過(guò)敏性哮喘患者常見(jiàn)的致病因素有灰塵、花粉、霉菌及螨蟲(chóng)等，有些食物，如魚(yú)、蝦、蟹、海產(chǎn)品等也是重要的致敏原。過(guò)敏性哮喘易反復發(fā)作，不僅給過(guò)敏性哮喘患者造成很大的痛苦，還會(huì )影響正常的學(xué)習和工作。久而久之還可能發(fā)生呼吸衰竭、肺心病等并發(fā)癥?；颊邞e極治療。

（實(shí)習編輯：黃俊達）