過(guò)敏性哮喘疾病應該如何預防呢?過(guò)敏性哮喘是一種常見(jiàn)病，如果過(guò)敏性哮喘長(cháng)期反復發(fā)作，可并發(fā)慢性支氣管炎、呼吸驟停和呼吸衰竭，以及肺間質(zhì)纖維化等疾病，給人們的生活帶來(lái)很多不便。因此，過(guò)敏性哮喘的預防至關(guān)重要。下面來(lái)具體了解一下。

　　過(guò)敏性哮喘疾病應該如何預防呢?

　　1、過(guò)敏性哮喘患者要注意加強營(yíng)養，應多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。

　　2、增強體質(zhì)。在日常生活中，應盡量防止兒童過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，提高機體對氣候變化的適應性和耐受力，減少過(guò)敏性哮喘發(fā)病的機會(huì )。平時(shí)要適時(shí)增減衣被，防止兒童感冒。

　　3、避免接觸和遠離過(guò)敏性哮喘誘發(fā)因素。誘發(fā)過(guò)敏性哮喘的常見(jiàn)因素如下：貓狗等動(dòng)物;感冒或流感;樹(shù)、草類(lèi)和雜草的花粉;塵土;螨或霉菌;香水、油漆、噴霧劑或其他有濃烈氣味的東西;香煙、燃燒木柴及紙等物質(zhì)的煙霧;天氣變化或非常冷的空氣;空氣污染;情緒因素;阿司匹林或其他藥物;某些食物等，家長(cháng)應了解哪種因素觸發(fā)了兒童過(guò)敏性哮喘，查出后就應避免接觸或遠離或控制，從而達到預防過(guò)敏性哮喘目的。

　　4、弄清誘發(fā)過(guò)敏性哮喘發(fā)作的致敏源。因為過(guò)敏性哮喘患兒常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此，家長(cháng)應密切關(guān)注過(guò)敏性哮喘患兒的生活、飲食習慣，尋找致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這樣可有效的預防過(guò)敏性哮喘發(fā)作。

　　綜上所述，過(guò)敏性哮喘疾病應該如何預防呢?你了解了吧，提示：過(guò)敏性哮喘患者在疾病發(fā)作期，應注重水分的補充，以免因水分不足使痰液不易咳出，造成呼吸道阻塞而加重哮喘的病情。很多過(guò)敏性哮喘患者會(huì )對海鮮類(lèi)食物起過(guò)敏反應，尤其是海鮮類(lèi)熟食。

（實(shí)習編輯：黃俊達）