怎么樣預防塵螨過(guò)敏性哮喘呢?對于過(guò)敏性哮喘患者來(lái)說(shuō)過(guò)敏原很多，由于每個(gè)人對不同的過(guò)敏原的反應差別很大，其中塵螨是過(guò)敏性哮喘最主要的過(guò)敏原，那么大家應該積極的預防塵螨，那么怎么預防呢?下面來(lái)介紹一下。

　　怎么樣預防塵螨過(guò)敏性哮喘呢?下面來(lái)了解一下：

　　1、控制塵螨生長(cháng)：減少室塵螨密度和避免接觸通過(guò)避免接觸塵螨的方法來(lái)預防塵螨過(guò)敏性哮喘的療效，可以借助病人居住在無(wú)螨環(huán)境后癥狀得到完全緩解而得以證實(shí)。

　　2、控制房間的濕度：一些調查已證實(shí)，減少房間濕度是控制塵螨孳生的主要方法。

　　3、殺螨劑的應用：殺螨劑主要用于殺死地毯中的塵螨，國外市場(chǎng)上已有多種化學(xué)殺螨劑可供選擇使用。

　　4、臥室、臥具的處理：臥室的塵土，尤其是臥具中的塵土含螨最多，對其清理至關(guān)重要。其措施包括移去臥室中所有易積塵的物品，定期清掃臥室和每天通風(fēng)，可進(jìn)行洗滌的臥具如床罩、床單、被和枕套等至少2周左右洗滌和燙洗1次。所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10min即可殺死塵螨，100℃的熱水不僅可以殺死活螨，還可使所有與塵螨有關(guān)的變應原變性，抗原性降低。

　　5、其他房間的清掃：雖然臥室是屋塵螨的主要孳生地，但客廳等處的地毯、沙發(fā)亦應每周吸塵1～2次，地毯也可配合殺螨劑處理。已有2項研究證實(shí)，去除臥室和其他房間的地毯后，可以顯著(zhù)改善塵螨過(guò)敏性哮喘的癥狀，并可降低病人的氣道高反應性。

　　怎么樣預防塵螨過(guò)敏性哮喘呢?你了解了吧，提示：過(guò)敏性哮喘的飲食選擇應該宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會(huì )引起過(guò)敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營(yíng)養平衡。在哮喘發(fā)作時(shí)，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類(lèi)、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

（實(shí)習編輯：黃俊達）