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哮喘的預防與調護?

2014-12-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在哮喘發(fā)作期,心理護理十分重要,因哮喘是一身心性疾病,神經(jīng)系統興奮與哮喘發(fā)作有關(guān)。要關(guān)心、安慰病兒,減少心理壓力及恐懼感,以增強戰勝疾病的信心。下面一起了解哮喘的預防與調護?

  哮喘的預防與調護?哮喘是一種十分常見(jiàn)的癥狀,患上哮喘后的影響是什么呢?所以針對大家的疑問(wèn)今天我們的小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下,接下來(lái)大家就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編對這一問(wèn)題做的詳細解答吧!

 ?、鳖A防

  (1)避免接觸過(guò)敏原,如花粉、應用阿司匹林藥物及食用含添加劑的食物等;避免各種誘發(fā)因素,如被動(dòng)吸煙、漆味,飲用冰冷飲料等。

  (2)注意預防呼吸道感染,尤其是呼吸道合胞病毒感染和小兒哮喘密切相關(guān)。積極治療和清除感染病灶,如及時(shí)治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等。

  (3)避免過(guò)勞、淋雨、劇烈運動(dòng)及精神情緒方面的刺激。

  (4)注意氣候變化,做好防寒保暖工作,冬季外出時(shí)防止受寒。

  (5)藥物預防哮喘復發(fā),常用陽(yáng)性過(guò)敏原浸液、色甘酸鈉、酮替酚、吸入維持量糖皮質(zhì)激素、中藥等。

  (6)增強體質(zhì),在哮喘緩解期應鼓勵患兒適當參加活動(dòng),如少兒體操、散步及文藝活動(dòng)等。

  (7)加強自我管理教育,將防治知識教給患兒及其家屬,調動(dòng)他們的抗病積極性,實(shí)行哮喘兒的規范化管理。

  2.調護

  (1)居室宜空氣流通,保證適宜濕度,陽(yáng)光充足。冬季要保暖,夏季要涼爽通風(fēng)。

  (2)飲食宜清淡而富有營(yíng)養,忌食生冷、油膩、辛辣酸甜及魚(yú)蝦等海鮮食物。

  (3)注意觀(guān)察呼吸、脈象變化,防止哮喘持續發(fā)作。

  (4)在哮喘發(fā)作期,心理護理十分重要,因哮喘是一身心性疾病,神經(jīng)系統興奮與哮喘發(fā)作有關(guān)。要關(guān)心、安慰病兒,減少心理壓力及恐懼感,以增強戰勝疾病的信心。

  【夜間如何減少哮喘發(fā)作】

  一般來(lái)說(shuō),哮喘多在夜間發(fā)作。哮喘患者應了解哮喘夜間發(fā)作的相關(guān)因素,以利哮喘病的治療。醫學(xué)研究表明,哮喘夜間發(fā)作的機理有以下幾種:

  (1)過(guò)敏原因素:患者接觸過(guò)敏原是引哮喘的主要原因,但接觸過(guò)敏原后不會(huì )馬上發(fā)生哮喘,一般在接觸6-8小時(shí)后哮喘才開(kāi)始發(fā)作。所以白天少接觸化學(xué)物質(zhì),可以減少哮喘夜間發(fā)作。

  (2)生理節律因素:白天肺功能相對較強,夜間肺功能相對較弱,抗過(guò)敏能力明顯下降,導致哮喘容易在夜間發(fā)作。睡前服用長(cháng)效抗過(guò)敏藥,可以預防哮喘夜間發(fā)作。

  (3)體溫變化因素:睡眠時(shí)體溫可下降一攝氏度。體溫上降0.7攝氏度即可引起支氣管收縮,從而誘發(fā)哮喘的發(fā)作,而在溫暖環(huán)境下睡眠,可以明顯減少夜間哮喘發(fā)作。

  (4)睡眠體位因素:睡眠仰臣位時(shí)氣管的呼吸阻力明顯增加,容易出現呼吸暫?,F象,由于缺氧引起支氣管痙攣,導致哮喘發(fā)作。側臥位可以預防或減少哮喘發(fā)作。

  (5)胃食管反流因素:夜間睡眠時(shí),因為體位的原因,胃的食物或胃液可能反流到食管中,又會(huì )因呼吸作用吸入氣管中,引起支氣管的痙攣。成年時(shí)起病的哮喘患者90%有胃食管反流癥狀,這部分患者需要治療的“胃病”來(lái)解除哮喘。

  (6)炎癥因素:大多數哮喘病人有鼻竇炎或氣管炎。夜間鼻竇炎的分泌物增多,氣管的炎癥反應也重一些,這也是引起哮喘發(fā)作的原因。使用抗菌藥物治療鼻竇炎和氣管炎是預防哮喘的重要措施之一。

  (7)空氣干燥因素:一般來(lái)說(shuō),夜間的空氣比白天干燥,而干燥的空氣會(huì )誘發(fā)支氣管痙攣,使哮喘發(fā)作。增加室內濕度,或睡眠之前喝一杯白開(kāi)水,有預防哮喘夜間發(fā)作的作用。

(實(shí)習編輯:黃俊達)

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