在小兒哮喘疾病發(fā)作的前兩天，小兒患者會(huì )鼻癢，流鼻涕，有些家長(cháng)會(huì )以為是感冒了，所以錯誤的進(jìn)行治療了，延誤了病情發(fā)展。所以家長(cháng)們在發(fā)現有什么異常狀況出現，最好是去正規醫院檢查一下。下面就為大家介紹一下小兒哮喘的飲食保健要怎么辦。

　　一、哮喘患兒的飲食注意事項：

　　1、飲食不宜過(guò)度，要清淡，不宜進(jìn)食肥膩之物。

　　2、可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物

　　3、多吃含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等。

　　4、平時(shí)多吃補肺、健脾、培腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等。

　　二、哮喘患兒的飲食禁忌：

　　1、禁止海腥食物

　　哮喘患者的飲食部分的禁忌是很多的，尤其注意要禁食魚(yú)類(lèi)。引發(fā)哮喘的原因，食物就是之一，尤其是魚(yú)蝦等海腥食物。因此哮喘患者平時(shí)應少吃或不吃魚(yú)蝦海腥食物，也不要吃辛辣、咸酸、甘肥食物，飲食以清淡為主，這樣可以防止體熱的增加進(jìn)而誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　2、控制食鹽量

　　哮喘患者進(jìn)行保健還要注意控制食鹽量。生活中的很多疾病都要求患者少進(jìn)食鹽。哮喘也是，哮喘患者少鹽飲食，清淡飲食。部分地區的食鹽銷(xiāo)售量與該地區的哮喘患者數量呈正比。哮喘患者對食醋等酸性食物也應少吃，以防病情的加重，不利于后期的治療。

　　3、隨時(shí)飲水

　　在哮喘發(fā)作時(shí)患者呼吸加快，出汗較多，體內水的消耗比一般人多，而缺水會(huì )導致氣道內分泌物變得稠粘，難以順利咳出使呼吸道受阻，從而就會(huì )加重缺氧癥狀并使排痰困難，所以哮喘患者應養成隨時(shí)飲水(白開(kāi)水)的習慣。

　　上面就是小兒哮喘的飲食保健知識介紹。另一方面，家長(cháng)們也要注意給孩子適量的增添衣物，尤其是在季節變換的時(shí)候更要注意做好保暖，以減少哮喘疾病的發(fā)作。最后祝大家身體健康。

（實(shí)習編輯：潘熾彬）