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哮喘需要注意什么 如何護理

2015-04-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘這種常見(jiàn)呼吸道疾病被世界醫學(xué)界公認為四大頑癥之一、被列十大死亡原因之一。哮喘由嗜酸性粒細胞、肥大細胞等多種炎癥細胞參與氣道慢性炎癥

  隨著(zhù)醫療技術(shù)的發(fā)展,哮喘的治療也有了新的進(jìn)展,但是對于患者來(lái)說(shuō),日常生活的護理仍需要重視。那么,哮喘需要注意什么?如何護理?

  哮喘這種常見(jiàn)呼吸道疾病被世界醫學(xué)界公認為四大頑癥之一、被列十大死亡原因之一。哮喘由嗜酸性粒細胞、肥大細胞等多種炎癥細胞參與氣道慢性炎癥。表現為反復發(fā)作性喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶等癥狀。

  哮喘需要注意什么?如何護理?

  (1)堅持適度的鍛煉:需要注意的是不要過(guò)度,建議每天早上早起的時(shí)候,出去晨跑,也可以呼吸新鮮空氣。

  (2)不進(jìn)行刺激性活動(dòng):如出去游樂(lè )場(chǎng)過(guò)山車(chē),或者跳級之類(lèi)的,如果感到自己身體不舒服,盡快找個(gè)合適的地方坐下或者躺下休息。

  (3)飲食方面可以選擇多吃一些兒富含礦物質(zhì)的食物:比如肉,堅果等可以補鋅,多喝些牛奶或者骨頭湯補鈣等。不要吃刺激性的油膩的食物,比如辣椒,芥末,肥肉等。

  以上是哮喘的注意事項。筆者提醒您,生活中的小細節都可能加重哮喘的癥狀,因此切不可以大意。哮喘患者應多注意自己的生活環(huán)境的干凈整潔,以免加重病癥。

(實(shí)習編輯:陳?;?/p>

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