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兒童哮喘如何護理

2015-10-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如今哮喘也危害到孩子的身體健康了,越來(lái)越多的兒童患有哮喘,最近幾年,我國患發(fā)哮喘的患者越來(lái)越多,很多人都開(kāi)始非常關(guān)注哮喘這個(gè)疾病,對于哮喘的預防方法有哪些這個(gè)問(wèn)題非常關(guān)注,在生活中還需要做哪些護理工作呢?

  1.體育鍛煉。

  許多小兒支氣管哮喘的病人,由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對體育鍛煉有所顧慮,結果體質(zhì)下降,反而發(fā)病增多。

  體育鍛煉對本病患者大有好處,病人可以根據自己的體質(zhì)情況,適當選擇運動(dòng)方式。例如:從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑。

  2.呼吸調整。

  (1)經(jīng)常唱歌:人在唱歌時(shí),只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量,減輕肺部壓力。并且,唱歌還能振奮精神,激發(fā)體內潛力,使人從靜止狀態(tài)轉入活動(dòng)狀態(tài),同時(shí)心跳加快,肌肉緊張,有利于控制咳嗽。

  (2)做呼吸操:做呼吸操可以加強支氣管功能,保持呼吸道通暢,增強抗病力,防止感染。方法是:采用平臥或站立位,兩手放在上腹部,然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部下陷;呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(cháng)l一2倍,吸氣用鼻,呼氣用口;呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子。

  3.避免誘發(fā)因素。

  (1)過(guò)敏物質(zhì):兒童哮喘如何護理?如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、螃蟹、油漆、藥物等,每個(gè)病人有不同的致敏原,有的是一兩種,有的多達幾十種;

  (2)身體和精神狀態(tài):兒童哮喘如何護理?如情緒不好、過(guò)度勞累、懷孕、月經(jīng)前期等,甚至看到曾經(jīng)引起哮喘的物質(zhì),就能引起精神刺激,反射性地發(fā)生哮喘。

  哮喘這種疾病是相當嚴重的,患發(fā)哮喘的患者除了要及時(shí)的治療之外,還要做好日常的護理保健工作,對恢復健康有很大的幫助。希望家長(cháng)盡快治療孩子的哮喘,讓孩子有個(gè)快樂(lè )的童年。

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