初秋時(shí)節，由于氣溫和濕度合適，室內塵螨大量繁殖，空氣中致敏成分明顯增加，患者氣道處于十分敏感的高反應狀態(tài)，醫學(xué)上稱(chēng)為“氣道高反應”。此時(shí)氣道再受到外界各種因素刺激，如吸入寒冷的空氣、呼吸道病毒感染等，就會(huì )誘發(fā)哮喘。秋末，雖然氣溫逐漸下降，塵螨大量死亡，空氣中致敏成分逐漸下降，但是氣道內的炎癥及高反應狀態(tài)的消退需要較長(cháng)時(shí)間。如果此時(shí)天氣驟冷，患者吸入寒冷空氣后，就會(huì )誘發(fā)哮喘。此外，冷空氣到來(lái)，呼吸道抵抗力降低，容易造成病毒性上呼吸道感染流行，因而形成一個(gè)哮喘發(fā)作的高峰。只要度過(guò)這一時(shí)期，即使天氣進(jìn)一步變冷，但由于氣道炎癥及高反應狀態(tài)的消退，哮喘發(fā)作也會(huì )隨之下降。所以注意天氣變化對預防哮喘的病發(fā)也有很重要的作用。

過(guò)敏性哮喘的過(guò)敏原你知道嗎" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201511/20151124102934520.jpg" />

　　有些哮喘是從呼吸道引起的，吸入性過(guò)敏原是最主要的過(guò)敏原。室內過(guò)敏原主要為屋塵螨、霉菌、花粉、蟑螂、老鼠、貓、狗及絲織品等。室外過(guò)敏原主要為花粉和霉菌、雜草等。保持室內干燥、清潔，滅鼠、滅蟑螂，勤洗床單、被罩，遠離貓狗等寵物，花粉傳播季節減少外出等可在一定程度上減少哮喘發(fā)作。這些都要在日常生活中注意。

　　有些哮喘的病發(fā)和食物有關(guān)。食物過(guò)敏原食物過(guò)敏原多達6000余種。應嚴格禁食過(guò)敏的食物，一旦發(fā)生食物過(guò)敏，應盡快到醫院就診，以免短時(shí)間內發(fā)展至喉頭水腫、全身變態(tài)反應等嚴重病癥?？刹捎檬澄锩庖吣褪苤委?，也稱(chēng)口服脫敏治療，使患者逐漸對過(guò)敏的食物產(chǎn)生耐受。吸煙與被動(dòng)吸煙吸煙不僅是哮喘的觸發(fā)因素，也是難治性哮喘的重要原因。所以哮喘患者要注意自己的飲食。

　　有些職業(yè)的工作環(huán)境也會(huì )引發(fā)哮喘。職業(yè)性因素職業(yè)性哮喘是由工作環(huán)境中職業(yè)性致喘物引起的可逆性氣流受限和(或)氣道高反應性。涉及的職業(yè)包括化工、合成纖維、橡膠、染料、塑料、電子、制藥、紡織、印染、皮革、油漆、顏料、冶煉、農藥、實(shí)驗動(dòng)物和家禽飼養、糧食、食品加工與作物種植等。這些工作都可能會(huì )產(chǎn)生一定的影響。

　　家庭環(huán)境因素。哮喘反復發(fā)作的長(cháng)期折磨，可使患者特別是兒童患者出現心理壓力和精神癥狀。建立融洽的家庭氣氛，有利于哮喘控制。對于職業(yè)性因素誘發(fā)的哮喘，應加強勞動(dòng)者防護的行業(yè)監督，并做到早發(fā)現、早診斷、早治療。氣候及空氣污染冷空氣、空氣濕度變化、氣壓的高低均可誘發(fā)哮喘。在溫差大、濕度大、氣壓低的地區，哮喘的發(fā)病率明顯增高。

　　根據以上的幾種因素，專(zhuān)家提出建議，要預防哮喘發(fā)作，非常重要的一點(diǎn)是適應氣候的變化，加強自我保?。罕苊馔蝗晃肜淇諝?。室內溫度不宜過(guò)暖，以縮小室內外溫差；不要從溫暖的房間突然走到寒冷的室外；外出時(shí)應戴口罩。。盡可能避免與感冒病人接觸，保持室內空氣流通，平時(shí)應適當參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。哮喘是常見(jiàn)病，目前全世界的哮喘患者有1。6億人。預防哮喘發(fā)作，須了解常見(jiàn)的過(guò)敏原及預防措施。預防哮喘非常重要，不要等得了再治療。