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哮喘患兒需要戶(hù)外活動(dòng)嗎

2015-11-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有人從觀(guān)察得到這樣的結論,長(cháng)期進(jìn)行醫療體育鍛煉的患兒,有70%左右的患兒癥狀明顯減輕。

  一般哮喘患兒的情緒會(huì )持續緊張,家長(cháng)情緒也變得比較緊張,家長(cháng)不讓外出,怕在外受涼,導致患兒被捂在家里長(cháng)期不能參加戶(hù)外活動(dòng),特別是冬春季節,這使患兒對疾病的抵抗能力差,反而容易誘發(fā)哮喘的發(fā)作。其實(shí)我們應該鼓勵患兒在哮喘的緩解期開(kāi)始進(jìn)行一些適當的戶(hù)外活動(dòng)。

  可以先從散步開(kāi)始,在這項活動(dòng)中我們可以讓患兒戴上口罩跟爺爺(奶奶)晨間及晚飯后外出散步,這樣能較多地呼吸一些新鮮空氣,以促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)而改善呼吸功能,提高患兒機體對溫度的適應能力,尤其是對戶(hù)外低溫的適應能力。

  很多患兒長(cháng)期進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)后逐步地適應可以不戴口罩進(jìn)行晨間及晚餐后散步,連鼻癢、流涕、噴嚏等過(guò)敏性鼻炎的癥狀也得到了不同程度的改善,這樣既改善了身體素質(zhì),又提高了機體的抵抗力,減少了哮喘的發(fā)作。長(cháng)期堅持戶(hù)外活動(dòng)可使交感神經(jīng)興奮,可以有效地對抗由于運動(dòng)而釋放運動(dòng)并且可以不誘發(fā)哮喘。所以哮喘患兒非常需要戶(hù)外活動(dòng),它是哮喘緩解期輔助治療的一個(gè)環(huán)節。

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