無(wú)論是正常人還是哮喘患者,呼吸都是維持生命所必需的運動(dòng),它為身體里億萬(wàn)細胞提供了充足的氧氣。呼吸質(zhì)量的好壞影響著(zhù)機體的健康。眾所周知,呼吸模式是與生俱來(lái)的,不需要學(xué)習,但良好的呼吸模式可獲得更多氧的供應,有利于疾病保健康復。
哮喘患者由于小支氣管收縮、痙攣;支氣管壁充血水腫,增厚;胸廓畸形,肺舒張受限;膈肌扁平,失去良好的拱形結構,收縮無(wú)力,不能有效帶動(dòng)胸廓的擴張等情況,可導致不少哮喘患者習慣淺呼吸,肺泡里殘存大量“廢氣”(主要是二氧化碳),新鮮的空氣也就很難占據大部分肺泡腔。為了緩解和控制哮喘,保持良好的呼吸模式是很有必要的。
良好呼吸模式訓練3步驟:
1、簡(jiǎn)單運動(dòng),有助于開(kāi)始更大運動(dòng)量錢(qián)的心理適應和全身放松。
2、選擇一天中感覺(jué)良好時(shí)段,可以在餐前進(jìn)行控制膈肌活動(dòng)的呼吸模式鍛煉,一般每次鍛煉至少應進(jìn)行2~3次控制性呼吸。一些注意事項應牢記:避開(kāi)哮喘活動(dòng)期;經(jīng)常清潔鼻腔;體位要放松,肩部低垂不要聳起;最好用鼻吸氣,用口呼氣并發(fā)出“嚇(he)——”的音;吸氣時(shí)胸肌放松,上胸部不動(dòng);呼氣時(shí),整個(gè)胸部都應該放松;所有鍛煉均已呼氣開(kāi)始,過(guò)程緩慢平穩;呼氣主動(dòng)而時(shí)間長(cháng),吸氣被動(dòng)本能反應即可,時(shí)間比呼氣短。
3、待肺容量改善以后,可以進(jìn)一步提高呼吸鍛煉的難度。
通過(guò)堅持不懈的呼吸模式訓練,哮喘患者的生活質(zhì)量會(huì )不斷提高,病情也會(huì )得到有效的緩解。
平喘,祛痰,鎮靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價(jià): ¥15平喘,祛痰,鎮靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價(jià): ¥16信必可都保:1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià): ¥698益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療,包括成人和兒童哮喘。
健客價(jià): ¥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià): ¥28宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥8宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥10.48止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià): ¥98滋陰壯陽(yáng),扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥11.9宣通肺氣,止咳平喘。用于支氣管炎咳喘,老年痰喘。
健客價(jià): ¥12健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價(jià): ¥64滋陰壯陽(yáng),扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥12宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥11宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥23宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥11.43清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià): ¥30溫肺化飲,止咳平喘。主治外感風(fēng)寒,痰濕阻肺,癥見(jiàn)咳嗽痰多, 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià): ¥35