哮喘相關(guān)的癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等。典型的表現是發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。那么，預防哮喘疾病的方法都有哪些呢?下面來(lái)看這方面介紹

　　預防哮喘疾病的方法有哪些?

　　1、切忌受涼。外出時(shí)要系圍巾、戴帽子、穿棉鞋。雙腳受涼會(huì )引起鼻黏膜血管收縮，以致感冒，所以，一定要避免雙腳受涼。

　　2、切忌猛烈地運動(dòng)?？蛇m當地散步、慢跑、做操或打太極拳，提高抗寒能力，以達到哮喘的預防。

　　3、戒煙。吸煙是引起咳喘的最常見(jiàn)的原因之一，必須戒除。冬天室內要適當通風(fēng)，并注意不要在室內生火盆取暖。無(wú)集體供暖條件的，室內盡量采用土暖氣供暖，以減輕煤煙對呼吸道的刺激。

　　4、哮喘患者飲食切忌大魚(yú)大肉。應以清淡，易消化為宜。此外，適當地多吃些奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、豆漿、豆制品及蘿卜、梨、橘子等。