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哮喘的有效預防措施

2016-03-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時(shí)應盡量避免暴露在過(guò)敏源下面。這是在對哮喘的預防重需要注意的。盡量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動(dòng)物的毛發(fā);要常清洗寢具、地毯、家具

  避開(kāi)過(guò)敏源

  如果哮喘是由過(guò)敏引起的,則應去醫院作銘疫治療,免疫治療可以幫助你的免疫系統建立防御能力,減少甚至消滅過(guò)敏反應。同時(shí),平時(shí)應盡量避免暴露在過(guò)敏源下面。這是在對哮喘的預防重需要注意的。盡量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動(dòng)物的毛發(fā);要常清洗寢具、地毯、家具;安裝空氣濾凈器;使用有HEPA濾器的吸塵器;居家環(huán)境多多種植綠色植物,因為綠色植物是非常有效的空氣濾凈器。

  避免冷空氣

  當你開(kāi)門(mén)出去時(shí),冷風(fēng)迎面襲來(lái),對你的病體有百害而無(wú)一利,因此天冷時(shí),應盡量待在室內,如果非得外出,則在出門(mén)前,先將嘴巴及鼻子保護好。冷空氣可能引發(fā)哮喘病,但當你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分,你吸入的則是溫暖的空氣。

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