仔細回顧哮喘治療的歷史，哮喘的治療藥物也無(wú)外乎長(cháng)效和短效支氣管哮喘的藥物。多數患者可取得良好的療效，但是每個(gè)患者要達到哮喘的控制，還需要注意日常護理。那么哮喘的護理方法有哪些呢?

　　哮喘的護理一、保持情緒樂(lè )觀(guān)穩定

　　每當急性發(fā)病時(shí)，首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè )觀(guān)穩定，千萬(wàn)不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因為心情過(guò)于緊張，會(huì )使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。

　　哮喘的護理二、養成隨時(shí)飲水的習慣

　　哮喘發(fā)作時(shí)，呼吸加快，出汗較多，體內水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘，難以順利咳出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困難。

　　哮喘的護理三、學(xué)會(huì )腹式呼吸

　　通過(guò)腹式呼吸，可調動(dòng)中下肺部肺泡，加強呼吸深度，可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán)，促使全身肌肉松弛，減輕支氣管痙攣，緩解喘息癥狀。

　　哮喘的護理四、堅持散步及慢跑鍛煉

　　通過(guò)散步及慢跑的鍛煉，可以改善和增強肺部呼吸功能，使肺泡能有足夠的活動(dòng)，有效地增強肺組織彈性，提高肺泡張開(kāi)率，從而增加肺活量。