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變異性哮喘的飲食禁忌

2016-04-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚(yú),由于用油量過(guò)大,容易引起上火。此外,有過(guò)敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應少吃油量大的黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

  相信很多朋友一到換季的季節,都會(huì )出現上呼吸道感染的癥狀,因為大量的細菌和病毒不斷的侵蝕人體,所以就非常容易引起人體出現咳嗽,胸悶,呼吸不順暢等現象,如果癥狀沒(méi)得到更好的緩解就容易引發(fā)哮喘的危機,因此很多患者朋友都想明確的知道變異性哮喘的飲食禁忌。

  1、禁止吸煙。因抽煙為變異性哮喘發(fā)生發(fā)展的禍根之一,對變異性哮喘極為不利,應絕對禁止。

  2、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會(huì )加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)變異性哮喘,故當忌食。

  3、避免食用產(chǎn)氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對肺氣宣降不利,應多食用堿性食物。

  4、忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚(yú),由于用油量過(guò)大,容易引起上火。此外,有過(guò)敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應少吃油量大的黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生。

  5、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。

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