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哮喘病在飲食上有哪些要注意的

2016-04-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者的飲食一定要清淡,因為清淡的飲食是可以預防疾病的復發(fā)的,盡量減少鹽的食用,一項研究指出,食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此,哮喘病患者應盡量減少鹽的攝入量。

  哮喘病在飲食上有哪些要注意的?要是我們在平時(shí)的飲食是錯誤的,那么其實(shí)是能夠引起哮喘的出現的,因此患者們一定要多注意飲食的情況,比較合理的飲食是能夠改善患者的體質(zhì)的,還可以避免哮喘的復發(fā),下面我們就一起了解一下哮喘病的飲食宜忌吧!

  哮喘病的飲食宜忌

  注意鹽的使用

  首先哮喘患者的飲食一定要清淡,因為清淡的飲食是可以預防疾病的復發(fā)的,盡量減少鹽的食用,一項研究指出,食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此,哮喘病患者應盡量減少鹽的攝入量。

  多食用新鮮蔬果

  我們還應該重視維生素的補充,因為維生素對我們疾病的康復是有一定的好處的,多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類(lèi)。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

  避開(kāi)引發(fā)哮喘的食物

  我們還需要避免一些能夠引起哮喘疾病的復發(fā)的食物,少吃辛辣刺激的食物,要避免苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂(lè )、冷飲(可能引起支氣管痙攣)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、魚(yú)、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、白糖;蛋類(lèi)、核果及海產(chǎn);色胺酸等。如果你有哮喘病,應認識并避免那些會(huì )引起哮喘癥的食物。

  小心食品添加劑

  食品添加劑,尤其是亞硫酸鹽及味精,會(huì )引發(fā)哮喘病。亞硫酸鹽最常見(jiàn)于啤酒及其他酒類(lèi)、蝦、水果(尤其是杏果)。大部分餐廳使用亞硫酸鹽保存生菜沙拉、酪梨醬、水果切片、涼拌卷心菜、冷凍式灌頭貝類(lèi)、罐頭食品、腌制品、冷凍薯條、洋芋片、酒醋、蘋(píng)果汁、馬鈴薯、烘烤食品、臘腸、酒品。亞硫酸鹽可見(jiàn)于任何一種食物。上餐館時(shí),不妨問(wèn)一下食物里是否添加味精或亞硫酸鹽。

  哮喘病在飲食上有哪些要注意的?上面我們所講解的其實(shí)就是哮喘的飲食了,要是我們平時(shí)不是非常的重視飲食的話(huà),那么一定會(huì )讓疾病變得非常的嚴重的,如果真的出現的話(huà),那么一定要去正規的醫院治療!

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