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耐寒訓練預防兒童哮喘

2016-05-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有哮喘病的人冬天別穿羽絨服、蓋羽絨被等,同時(shí)也盡可能避開(kāi)絲綢面料的衣服;哮喘患者宜穿棉織品;,故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過(guò)緊。

  由于冬季是哮喘病的高發(fā)季節,專(zhuān)家提醒,冬季哮喘病多發(fā)主要是由于天氣寒冷引起的,但也有部分是“保暖過(guò)度”造成的,只注意通過(guò)空調等來(lái)取暖,而忽略了室內的通風(fēng)換氣。適時(shí)給房間通風(fēng),才不會(huì )使哮喘病復發(fā)。

  耐寒訓練預防兒童哮喘

  兒童哮喘是一種小兒常見(jiàn)病,冬季為發(fā)病的高峰期。因為冬季氣候寒冷,哮喘患兒的氣道反應性增高,對冷空氣比較過(guò)敏,所以容易發(fā)病,一旦著(zhù)涼感冒,就經(jīng)常出現咳嗽、咯、胸悶、氣喘等癥狀,嚴重時(shí)還會(huì )發(fā)生呼吸困難。

  哮喘兒童應從夏季開(kāi)始有計劃地進(jìn)行耐寒鍛煉,以增加機體耐寒冷的適應能力,預防哮喘發(fā)作。具體措施包括有計劃地少穿衣服,適當地接觸冷水,每日進(jìn)行晨跑等。不過(guò),這一過(guò)程要循序漸進(jìn),以不引起兒童過(guò)度寒冷為度。經(jīng)耐寒鍛煉的哮喘兒童,冬季哮喘發(fā)作的次數會(huì )減少。

  冬季預防哮喘病方法

  一是家中定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),尤其是養有貓、狗等帶毛小動(dòng)物的家庭,因動(dòng)物的皮毛中很容易攜帶致敏物質(zhì)。

  二是有易過(guò)敏體質(zhì)成員的家庭,屋里不要鋪地毯,衛生死角盡量少,才能減少灰塵的存身處。另外,室內不要太潮濕,潮濕有利于真菌繁殖,真菌也會(huì )使人過(guò)敏,從而導致病情發(fā)作。

  三是有哮喘病的人冬天別穿羽絨服、蓋羽絨被等,同時(shí)也盡可能避開(kāi)絲綢面料的衣服;哮喘患者宜穿棉織品;,故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過(guò)緊。

  四是冬季哮喘病人盡量避開(kāi)過(guò)敏源。

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