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氣喘不已干咳不斷 蛤蚧食療名方

2016-05-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘是一種以發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽、呼吸困難等癥狀為臨床表現的呼吸系統疾病。哮喘多在清晨或夜間發(fā)作,造成哮喘的因素有很多,但主要有遺傳性和敏感性?xún)煞N。

  偏方名蛤蚧糯米粥

  【食材】成年蛤蚧一只,糯米50克,黨參10克,姜片適量。

  【做法】先將蛤蚧切塊,待糯米煮成稀粥后,與黨參、姜片一同放入糯米粥里,熬煮1個(gè)小時(shí)即可食用。

  【外公問(wèn)診記】東叔今年55歲,身體沒(méi)什么大問(wèn)題,就是有個(gè)哮喘的毛病,每次發(fā)作起來(lái)氣喘不已,干咳不斷,老伴看著(zhù)很著(zhù)急,拉著(zhù)東叔來(lái)找外公。

  外公給東叔做了個(gè)詳細的檢查,認為其哮喘的根本原因在于肺氣不宣,心肺功能下降,抵抗力不足,于是給東叔介紹一款蛤蚧糯米粥。外公說(shuō),蛤蚧能夠止咳平喘,修復氣道,配合正氣養氣的糯米同煮,可以有效緩解東叔哮喘難平的病癥。

  同時(shí),外公還讓東叔多做做宣肺運動(dòng),所謂宣肺運動(dòng),就是深呼吸和伸懶腰。每天早上起來(lái),到一個(gè)空氣好的地方,大大地伸幾個(gè)懶腰,做幾個(gè)深呼吸,做點(diǎn)伸展運動(dòng),能有效提升中老年人的心肺功能。

  東叔回去后按照外公的囑咐,每天早上用蛤蚧糯米粥做早餐,吃完早餐后便到小區里散步,伸伸懶腰,做做深呼吸。就這樣,東叔堅持了大半年,哮喘基本沒(méi)發(fā)。

  【外公說(shuō)中醫】哮喘是一種以發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽、呼吸困難等癥狀為臨床表現的呼吸系統疾病。哮喘多在清晨或夜間發(fā)作,造成哮喘的因素有很多,但主要有遺傳性和敏感性?xún)煞N。

  遺傳性,是指家族中有哮喘或較為嚴重過(guò)敏性疾病的直系親屬,患者因遺傳而患哮喘幾率相對平常人高。

  而過(guò)敏性因素是指過(guò)敏性體質(zhì)的人,容易對螨蟲(chóng)、花粉、寵物、霉菌等過(guò)敏源敏感,或者是對堅果、牛奶、花生、海鮮類(lèi)等食物過(guò)敏,過(guò)敏造成的喘息,初期表現是過(guò)敏性鼻炎或者皮炎,當過(guò)敏性鼻炎進(jìn)一步發(fā)展,就可能引發(fā)過(guò)敏性哮喘。

  該偏方主要使用了蛤蚧、糯米、黨參。蛤蚧有補腎潤肺、納氣平喘的功效;糯米能夠補虛養血、健脾暖胃;黨參亦是補中益氣、健脾益肺的良藥,因此,以蛤蚧、黨參與糯米煮粥同食,可有效緩解哮喘的癥狀。但是,由于糯米較難消化,如果患者有腹脹、便秘等消化系統疾病,可以將糯米換成大米,用同樣的方法炮制亦可有效平喘。

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