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防哮喘食療方

2016-05-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:祖國傳統醫學(xué)對于哮喘的調理、防治頗具療效,中醫理論認為藥食同源,藥補不如食補。下面介紹幾則過(guò)敏性哮喘患者可常食用的藥膳。

  春天哮喘的發(fā)病率很高,這是因為草木吐綠,某些花草、樹(shù)木此時(shí)會(huì )釋放出許多花粉顆粒,它們浮于空氣中,過(guò)敏性哮喘的人吸入某些花粉便開(kāi)始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽,嚴重的誘發(fā)哮喘。另外。春天的氣溫、濕度十分適合螨蟲(chóng)的生長(cháng)繁殖,哮喘患者及過(guò)敏性體質(zhì)的人,一旦吸入藏有大量螨蟲(chóng)的灰塵,便可引起哮喘發(fā)作。

  祖國傳統醫學(xué)對于哮喘的調理、防治頗具療效,中醫理論認為藥食同源,藥補不如食補。下面介紹幾則過(guò)敏性哮喘患者可常食用的藥膳。

  杏肺粥杏仁6克,豬肺100克,大米50克。將杏仁去皮尖,洗凈;豬肺切塊,用清水洗凈,大米淘洗干凈。將冼凈的大米與杏仁、豬肺一起放入沙鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,加少許食鹽調味即可,分2~3次吃完,具有宣肺降氣、化止咳的功效,適用于過(guò)敏性哮喘患者春季預防哮喘發(fā)作。

  萊菔粥萊菔子20克,大米50克。用水先煮菜菔子,取汁約100毫升,加入大米后再添水適量,煮為稀粥,每日2次,溫熱服食,具有下氣定喘、健脾消食的作用,可用于過(guò)敏性哮喘的輔助治療。

  芡桃粥芡實(shí)30克,核桃仁20克,紅棗10個(gè),大米50克。以上各味同煮成粥,分2次服食,具有補腎、納氣、定喘的功效,適用于春季過(guò)敏性哮喘患者增強體質(zhì),預防哮喘發(fā)作。

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